剧烈运动之后，我们经常会觉得疲劳，想睡觉，或者非常饿，严重的甚至头晕目眩。下面6个方法可以帮你消除疲劳恢复体力。一、整理运动剧烈运
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“春困秋乏夏打盹儿，睡不醒的冬三月”，是人们说爱瞌睡的人的口头禅。为什么到了到了秋高气爽的金秋时节，人们还会出现秋乏现象呢？其实这
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减肥是女人一生为之奋斗的事业。在我们最舒适的卧室我们也应该充分利用好。小编今天为大家推荐9个居家减肥操，在家也能轻松瘦身。一、双脚
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婴儿湿疹常见于两岁左右的婴幼儿，以面部和头部容易出疹子，闷热的时候更容易发病。因为痒，婴儿一醒来就哭闹，极影响孩子的食欲和睡眠。在
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秘密1 选择合适年龄分娩满35岁的分娩已经属于高龄初产妇。随着年龄的增长。妊娠与分娩的危险系数升高。首先，年龄过大，产道和会阴、骨
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常言有“秋风秋雨愁煞人”、“悲秋”之说，心理专家提醒，这种说法有医学道理，与秋冬季节的光照密切相关。如何防与治？专家通过实例进行了
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婴儿湿疹足一种常见的、病因复杂、反复发作的皮肤炎症，门诊皮肤科就诊患儿约有l/3是湿疹患儿。湿疹多在生后1个月一3个月发病，6个月
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一、眼的气功保健眼是人体的视觉器官，古人称之为目。眼功是根据中医学的按摩、推拿、气功、点穴等功法总结出来的一套眼保健功。这套眼功，
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高温会让人食欲不振，情绪不佳也会让人胃口变差。但一般人都想不到，穿了不合适的鞋，也能导致食欲下降。湖北省中医院推拿康复科赵焰主任介
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在秋天，天气干燥，许多人常常感到眼睛不舒服，便随意用点儿眼药水缓解一下。许多人只知“用眼”，却不知“养眼”，通宵达旦地在用电脑工作
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名医名方唐汉钧唐汉钧，1938年生，1963年毕业于上海中医学院。主任医师，终身教授，国务院学位办聘博士生导师，享受国务院政府特殊
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久坐沙发看书看报看电视，人会感觉腰酸脖子痛。其原因是沙发相对较低，加之其富有弹性，人坐上去臀部下陷，背肌在骨盆后部被拉长。在这种姿
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健身锻炼通常在早晨进行，但不宜过早。老人宜在日出后进行锻炼，有心血管病的老人锻炼则宜放在傍晚进行。每次锻炼时间在30～60分钟之间
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有些老年人在运动之中或之后常常会出现头晕现象，由于运动性头晕严重时可能昏厥摔倒，容易发生意外，因此预防措施很重要。1. 运动前做好
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老年人由于睡眠不足，易疲劳，不得不采取白天打盹或小睡片刻的方法，以补充夜间睡眠的不足。有关研究认为，老年人白天有打盹习惯者，晚上睡
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王大爷最近有点心烦，一会儿钥匙找不到，一会儿又想不起钱包放哪了。为此他没少挨老伴的埋怨。时间一久，老伴就担心了，这老头会不会得老年
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本报实习记者 刘也良 魏李培最近，很多不近视的时尚人士戴起了或有镜片或没镜片的“无度数”眼镜。记者近日走访潘家园眼镜市场几十家眼镜
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传统的中国餐饮文化早已有按颜色吃食物的论述，认为食物有黄、青、赤、白、黑五色，并且这“五色”，相对应于人体五脏，即赤色入心、青色入
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Behcet（白塞）病，是一个多系统的慢性损害性综合征。其特点是除复发性口腔溃疡外，有还生殖器溃疡及复发性葡萄膜炎。【病原学】病因
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远视眼是在无调节状态下平等光线经眼屈光系统的屈折后，焦点聚在视网膜之后，在视网膜上形成一个环形光圈，没有清晰的物像，而在视网膜之后
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