眼睛是人类的“灵魂之窗”，因此必须要好好爱惜自己的眼睛。不要以为护眼是一件很麻烦的事，其实养护眼睛也可以很简单。热毛巾敷眼 将干净
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王居易经络医学选择表里经作为治疗经脉，分为阳病取阴、阴病取阳和阴阳经并取三种。当阳经反应的症候出现虚弱或寒证的表现，或者阳经本身经
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老年人发生疼痛，特别是出现全身游走性疼痛似乎很常见，其家人甚至是老年人自己，如果不是疼痛无法忍受，根本不会认为是疾病造成的。其实，
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中医学认为，气血乃人体之本，红枣含有丰富的铁质等矿物质成分，对贫血、腹泻、倦怠无力、抑郁症、心悸失眠者有很好的补益作用。红枣的食用
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生活提示有的青少年“少白头”以后顾虑重重，这是不必要的，因为“少白头”并非不治之症。为何会“少白头”呢？这要弄清头发的构造。一根头
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溃疡病不好治，治不好有几种可能：一、溃疡根本没有治愈。二、曾经治愈又复发。三、病变好了，但有一些和原来相同或不同的症状，等等。原因
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1.女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑，认为男性真心迷上她了。2.女性在不熟
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性爱益处良多，但并非越多越好。因为过频的性生活让人疲惫不堪。对三、四十岁的人来说，每周两三次美满的性生活，较为合宜。年龄更长者
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1 、咖啡因过量。每天喝一两杯咖啡有利健康，但是千万别喝上六七杯。否则会造成脱水，并导致血压猛升。注意一些汽水饮料，因为这些饮
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津食药监保化〔2013〕187号各分局、滨海新区局：按照《国家食品药品监督管理总局关于印发打击保健食品“四非”专项行动工作方案的通
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慢性阻塞性肺病（简称慢阻肺，COPD）是老年人常见的慢性疾病，尤其在四季分明的地域多发。慢阻肺老人除了药物治疗外，康复锻炼也是十分
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3岁前是视觉功能的快速发育期，而3~13岁视觉功能进入慢速发育期，视力的变化（除先天因素外）会受到环境、人为因素的影响。因此，指导
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《伤寒论》中的智慧（14）白虎汤药物组成及功效白虎汤由石膏、知母、甘草、粳米四味药物组成，具有清透阳明胃热的作用，是中医清热泻火的
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洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病
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各区县（自治县）卫生局、北部新区社发局、万盛经开区卫生局，市级各医疗卫生单位，第三军医大学附属医院、解放军324医院、武警重庆总队
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许多忙忙碌碌的上班族都是用运动来疏解内心巨大的压力，经常看到一些人，大汗淋漓地运动完后，拿起一瓶汽水“咕咚咕咚”地一饮而尽，享受汽
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一到进补的时节，很多人会想到人参。《神农本草经》中写到，人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目开心益智”的功效，“久
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清晨，每每看到丝绸般的阳光安静地铺洒在阳台上，我喜欢搬张椅子，静坐在阳光里。中医认为，晒太阳可以增加体内的阳气，是养生所必须的。“
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十二月是一年的结束，包含了大雪和冬至两个节气。中医认为，十二月已到了“进补”的大好时节，通过养精神、调饮食、练形体、适温寒、慎房事
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合理膳食如今，各种心脑血管疾病危害着人们的身体健康，血管的老化、硬化使这些疾病的主要原因，要预防这些疾病就要保持血管年轻，以维持人
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