吃出健美，是女人赋予一日三餐的新内涵。可怎样才能如愿呢？请看科学家提出的新技巧。技巧1 食谱随生理周期调整女性每个月有一次经血来潮
4
妇科专家姜桂银提醒，就像很多女性都知道的那样，挺胸可以让女性的乳房看起来更美，文胸可以帮助保持我们胸部的曲线，而倒立练习可以帮女性
4
“我觉得好累，但是我又像一个停不下来的陀螺，日程表永远排得满满的，周末也总是想着工作，就算不加班也总是在考虑业务的事情，我好像陷入
5
患儿暑期跑医院之二我儿子今年7岁，一年前出现反复眨眼症状，以为是结膜炎，用氯霉素眼药水和金霉素眼膏治疗不见好转。两个月后又出现嗓子
6
桑葚又名桑果，早在两千多年前，就已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长、无任何污染的特点，所以桑葚又被称为
12
北京体育大学运动康复系副主任矫玮教授说，很多人跑步坚持不了多久，并不是心肺耐力不够，而是呼吸跟不上。进行跑步等中等强度锻炼时，身体
4
运动是调节大脑疲劳较好的方法，其中跑步最能消除大脑疲劳。跑步可以促进机体血液循环，促使流经脑部的血量增多、脑细胞中的氧和营养物质增
6
除了传统的俯卧撑等动作外，一些静力练习也可以有效地发达胸肌。每次训练仅需10分钟，就可以提高胸部肌肉的肌肉密度和质量。具体动作：双
6
许多老年人无事可做，因而感到空虚、无聊甚至厌世。这种一日三餐、扳着指头打发日子的现象，无疑使老年人心理处于一种烦闷和焦虑的状态，严
10
心理异常是相对于心理健康而言。心理异常不仅是指心理障碍、心理疾病以及身心障碍和心身疾病，而且也包括一般心理问题。春季气温回升，冬天
6
夏日养生保健需要及时调整起居作息，可适当夜卧早起，早晚宜延长户外活动时间；饮食方面应适量吃些清火祛湿的食物，并戒躁制怒，保持平和的
12
反流性胃炎食疗胆汁反流单纯饮食调节效果差。必须配合药物治疗才可治愈。胆汁对胃粘膜刺激造成胃炎长期不愈。治疗胆汁反流的制酸剂不可多用
7
有个26岁的男青年工人，幼年时父母对其管教很严，不许他看有男女拥抱接吻之类镜头的影视节目，对他询问有关男女生殖器差别和其他有关性的
37
所谓精神性阳痿，其实就是指因心理因素为主要原因所导致的阴茎勃起困难。俗语说："心病还需心药治"，对于心理原因造成的阳痿，当然应该从
4
人从出生的那一刻就没有离开过呼吸，可的确很多人不会呼吸，不会呼吸如同慢性自杀行为。美国健康学家的一项调查显示，不论是发达国家还是发
5
狭义的早泄是指阴茎在接触女性生殖器而未插入阴道前就发生射精。广义的早泄是阴茎虽能勃起，但射精过早、过快、阴茎随即萎软而不能继续性交
25
水在人体内占到了70%左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响。对于大自然赐予我们的佳品，怎样喝才是正确的？请看美容专家给我们提出的
9
专家指出：夏季是胃病的高发季节。高温天气，许多人为了天热解暑，达到快速降温的效果，猛喝冰冻饮料、水等，或猛吃雪糕、冰淇淋等，使胃受
4
正所谓“春困秋乏”，春天人很容易犯困，再加上孕妈咪的肚子里多了一个宝宝，就更加提不起精神了。想要缓解春困，孕妈咪不妨试试这4种营养
14
1.隔夜茶能增长睫毛将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾湿眼睫毛，可达到增长睫毛的功效，赶快试试吧！保证是最价又经济的
19
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2