实习生于林据专家介绍，睡眠问题与人体健康和寿命有着密切的联系。长期的睡眠不足，不但会导致肥胖、糖尿病和各类心血管疾病，还可能诱发癌
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治疗一种疾病，不单单需要治疗这一种方法，治疗后的护理你也是十分重要的，合理的护理能够让病情得到更好的治疗，也会更快的治疗好。那么，
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中医的“气”是生命活动的原动力，它对人体各器官运行起推动、防御、温养、固摄等作用。常说的“气虚”，更容易在冬天出现，最明显的是容易
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出现喉水肿很有可能是喉咙发炎所引起的,喉水肿的产生给患者的生活带来很大的不便,不管是吃饭还是说话都是使患者感到痛苦不已,因此需要积
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朱茵女星朱茵从早年的“玉女”摇身变成港台影视界首屈一指的“性感女神”，靠的是内在和外在的多方修养。多年来，朱茵不仅对饮食营养颇有研
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尴尬一：想喂偏偏没奶喂“现在许多妈妈不是不愿意喂，是没奶喂，或者没足够的奶喂。”周俊峰介绍。母乳不足的原因很多，比如喂养不当，新生
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POINT 增加眼部湿润度越是需要注意力高度集中、盯着电脑屏幕、紧张时，眨眼的次数会不自觉降低，所以即使再忙，也要强迫自己眨眼睛，
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喜得贵子，新手爸妈却性情大变。在手足无措中，他们很难经受住担心、焦虑、食欲不振、失眠等来袭，逐渐抑郁成疾。于是，夫妻在相互影响中，
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近些年来，减肥已成为一种不分年龄、不分性别、不分国籍、长盛不衰的“时尚”，肥胖者为了健康要减肥，身材苗条的人为了“保持身材”要减肥
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水果含有丰富的营养且能够帮助消化，这是大家都知道的，但很多人把水果当成了健康、美容、减肥的万灵丹！下面为你揭开水果减肥美容的“八大
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变懒一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。劳累与平时相比，近来总感到
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工作压力大加之缺乏运动、饮食不规律、生活节奏过快、睡眠不充足，久而久之，许多人常常感觉身心疲惫。河南中医学院一附院中医传统诊疗中心
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我在日常生活中就很会照顾自己。譬如：有时工作繁忙，连续奋战好几天，睡眠严重不足，当我感觉身心疲惫难以坚持时，我会暂时把工作告一段落
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其中营养素饮料是指“添加适量的食品营养强化剂，以补充某些人群特殊营养需要的饮料”。如此一来，市面上很多常见的、人气旺的功能饮料，都
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冷面，是指用冷水洗脸。冷水是指水温20℃左右的水，在一般情况下从水龙头流出来的自来水基本上就是20℃左右的冷水，可以直接用来洗脸。
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随着年龄的增长，老年人群中心功能不全的患病率也会升高。值得注意的是，相当一部分老年心脏病患者，心功能已经不全，却缺少心衰的典型表现
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很多女性不好意思去坦然面对自己的性需求，尤其是40岁以上的女性，往往会因为自己的性需求增多而心生愧疚，觉得自己像是一个“放荡”的女
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简单地说，心功能不全就是由于心脏功能异常，不能满足身体各组织器官对于心脏泵血的需求而引起的一系列临床症状。对于患者来说，心功能不全
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抚触加被动操经过新生儿期的反复练习，相信妈妈和宝宝都已喜欢上了每日必做的抚触。妈妈和宝宝说话时他会发出声音来应答；做按摩手心时他会
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抗气化物质含量高营养学专家介绍，黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有
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