肌肉的大小与肌肉健康并无必然联系，肌肉大小只取决于性别和基因因素。而对于肌肉健康来说，最重要的是你如何使用它们。运动保持肌肉健康研
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2008年5月12日14时28分，历史将永远铭记这一刻。一场新中国成立以来破坏性最强、波及范围最广、受灾人数最多、救灾难度最大的地
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编者按：由北京肿瘤医院和北京癌症康复会组织的，对800多名癌症患者生活状况的调查，近期公布了结果。与大家印象中心情沉重、生活抑郁的
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最近，一项由美国的林恩·门辛格教授指导完成的调查表明，许多年轻女性由于太追求完美，给自己的压力过大，结果患上厌食症等疾病。研究人员
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俗话说：“冬练三九，夏练三伏。”这说明夏天的运动锻炼对健康起着重要作用。夏季经常参加锻炼，可增强体质，提高机体的抗病能力。实验观察
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夏季，天气炎热，人体容易出汗，必须时刻注意补充水分。美国《健康杂志》曾在一篇报道中指出，要想健康长寿，一定要纠正“喝水是为了解渴，
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夏季分娩，产妇由于出血、恶露和大量出汗，要损失大量的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。因此，做好自我保健，及时补充上述物质，对产妇体
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日前，台湾着名歌星范晓萱因耳疾就医，被医生证实罹患“美尼尔氏症”。据称，自从得了忧郁症后，这四五年来她一直都有睡眠障碍，最严重时，
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助听器本是帮助耳聋患者听得更清楚的工具，但奇怪的是，很多老人却对此比较排斥。他们中的一些人觉得配了助听器就是在向别人昭示自己老了；
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外太空是一片无垠的静默，而我们生活的这个星球上，充满了浓郁的声音。树叶在风中鸣响，露珠从花瓣尖滴落，蝉在黑暗的地底修炼3年，拥有了
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噪声性耳聋是由于长期呆在噪声环境中所发生的一种进行缓慢的感音性耳聋。在我们周围的种种声音，概括起来可分为两类：一类是乐音，它包含了
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由于脑动脉硬化症是诱发脑卒中的主要疾病之一，因此该病患者应进行积极的治疗。目前，临床上常采用以下三种方法治疗脑动脉硬化症：1.支持
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下颌智齿在下颌骨的萌出位置不足，导致下颁智齿萌出受阻，部分萌出的智齿与周围牙龌辨之间形成盲袋，嵌塞食物及细菌，一旦遇有感冒、疲劳等
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春困不是病，是季节变化的结果。从西医角度讲，天气从寒冷慢慢转暖，运动自然会增多，大脑的血液供应相应就会不足，从而引起春困；中医从阴
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头痛是临床上十分常见的症状，它可以反复发作，长期存在，严重时对人们的学习、工作和休息均产生极大的影响，特别是当某些患者在医生的指导
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暨南大学附属第一医院精神心理科主任潘集阳说，每次讲到睡眠障碍，我们自然而然就想起失眠，其实，不光失眠是睡眠障碍的一大类，白天过度嗜
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健康菜单 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚，但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌的概率很高，加之过于追求味道的鲜美，
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孕妇在孕期的日常生活中须全面注意：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。轻松工作怀孕后你不能再对自己
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怀孕了，要避免繁重的体力劳动，这我们大家都知道。但也用不着一点小事就担惊受怕，做一些适度的家务劳动不仅可以活动身体，保持体力，还能
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为了婚事简办或为了婚假之机游山玩水而作旅行结婚的人不在少数。诚然，蜜月旅行有开阔视野，增长知识等诸多优点，但从优生和保健角度看，却
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