因为产生疲劳的性质不同，所以消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。1.脑力疲劳：因长时间用脑，引起脑的血液和氧
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在30岁以上的妇女中，有些人早上懒洋洋不想起床，即使勉强起床也不想干活，晚上躺在床上又翻来覆去睡不着。据美国学者研究，在家庭主妇中
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品 牌：欧莱雅 L'oreal类 别：面部护理-基本洁面标 签：赋活肌肤 抗倦容规 格：容量：100ml参考价格：￥39疲劳、压力
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以玻璃和混凝土为材料建成的现代高层楼房里，尽管装备着完善的空气调节器和人工照明设备。但是，在那里工作的人们的发病率却大大高于生活和
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今天我们就给大家介绍一个名为肘撑的练习动作，只要每天抽很少时间的练习，同样可以对你的身体素质有很大的提升。肘撑是提高身体素质，增强
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按摩可以改善及增加皮肤的血液循环，使皮肤重新绷紧，延缓皱纹的生成。下面介绍一套消除皱纹的面部保健操：1.准备工作：把润肤膏或乳剂均
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男女两性的结合将会孕育出未来的小生命，而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合，这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态，
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早在我国东汉末年，名医华佗就曾用“流水不腐，户枢不蠹”来告诫人们经常活动可以防病养生。唐代名医孙思邈指出：“人欲劳于形，百病不能成
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已婚男人欲望低许多女人认为，男子的性欲都是很强烈的。这种想法源于她们少女时代的经历，因为那时与她们同龄的小伙子们正处于性欲勃发期。
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1、安排健身计划减肥、节食过程中不适合做高强度的练习，因为大的运动量容易让人感到疲劳、肌肉酸痛、失眠甚至出现抑郁情绪，而这些症状又
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白领每天上下班要在公交车上耗费相当长的时间。其实，只要动动脑筋，公交车可以成为一个非常棒的“健身房”，车厢内各种“器材”随你所用。
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病毒性肝炎是由甲型、乙型及非甲非乙型肝炎病毒引起的一种常见的危害人类健康的传染病。孕妇由于妊娠带来的生理变化，身体抵抗力下降，较易
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一、肝炎病毒：位于肝脏“天敌”清单之首。二、药物：（附1：常见引起肝损药物）抗生素的四环素类，抗结核病药、磺胺类、安眠药、镇定剂、
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视力减退，原因有一。最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，除了视力下降引
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相关调查显示，我国是世界乙肝危害较为严重的国家。近期，深圳市第八人民医院肝病诊室接到很多相关的咨询电话，作为肝病科的医生，我特将几
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快乐的心情胜过十服良药医学研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。应该改变对自
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肝脏解毒功能的原理：在机体代谢过程中，门静脉收集自腹腔流来的血液，血中的有害物质及微生物抗原性物质，将在肝内被解毒和清除。肝脏是人
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不能等渴了才喝水水摄入不足，不但精神不振，口干舌燥，浑身无力，而且肝肾功能下降，毒性物质积蓄，病魔就会乘虚而入。口渴，提示体内缺水
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病毒性肝炎的症状大致类似有疲劳、厌食、黄胆、腹泻、发烧及呕吐等。当胃口不佳时不要强迫进食，可以点滴方式注射水份、葡萄糖、氨基酸、维
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肝炎是由多种肝炎病毒引起的传染病，现已知可分为甲、乙、丙、丁、戊五型。甲型肝炎主要经口传染，乙型肝炎则主要通过输入患者或带病毒者的
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