分娩时的常识1、产程中的饮食：应少量多次进食，宜摄取易消化，高热量、少脂肪、有丰富碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食，如稀饭、面
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现在上班族越来越多，我们应该做好保健活动，本文就给上班族介绍了实用保健13招：1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进
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卫生部党组书记、副部长高强看望我驻安县防病队员,,2008年5月27日卫生部党组书记、副部长高强来地震重灾区之一的四川省绵阳市安县
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瘟疫是地震次生灾害的一种，我国在有24万人死亡的特大灾难--唐山大地震后的防疫工作是成功的。唐山安然渡过灾后的传染病暴发期，传染病
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本报驻美国、日本、俄罗斯特约记者郭怡红邓晨李翠文2005年10月南亚大地震受灾者在临时安置点。日本志愿者在外围照顾伤员。志愿者不能
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本报讯 （记者白国志 李建伟 通讯员查德忠）日前，卫生部副部长、国家中医药管理局局长、卫生部抗震救灾前方综合协调组组长王国强前往四
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据新华社成都5月26日电 （记者邹声文）中共中央政治局常委、全国人大常委会委员长吴邦国于5月26日中午专程赴四川地震灾区，慰问干部
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晚餐哪里不合理晚餐太晚：现在都市里的家庭用晚餐的时间普遍推迟，一些家庭甚至要在晚上八九点钟才进晚餐。长此以往，胃肠疾病自然难免发生
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最受欢迎的早餐搭配却不能提供足够营养据英国《每日电讯报》日前报道，大约有3.7万名英国人接受了这项名为“最适宜的营养早餐”的网上调
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但由于生活节奏的加快以及其他原因，不吃早餐大有人在。据资料显示，长沙市成年人不吃早餐的人数占到9.5%-25.75%；中小学生不吃
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林志玲除了持之以恒对腿部进行按摩和运动之外，平日里还很注意饮食热量的平衡，并且会多吃一些芝麻、木瓜等对美腿修形大有益处的食物和水果
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花草茶历史花草茶的历史可追溯到古希腊时代。有“医学始祖”之称的希波克拉底曾在处方中写到“饮用药草煮出来的汁液”，这可以说是花草茶的
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花草也有神奇的力量马嘉宁是北京一家代理进口花草茶公司的总经理，据他介绍花草茶起源于欧洲，从古埃及及罗马时代就有相关记载，融入欧洲日
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性交之后不马上睡觉，起身继续做一些日常生活中的事情，可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复。若是完事后立刻倒头大睡，睡眠的迟
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症状的轻重视个人状况以及家庭的支持度而定。初产妇、个人过去曾有情感性精神病、产后沮丧或忧郁老，皆是产后心理疾患容易发生的对象；此外
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钟南山的养生理念是：人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、早防早治。其中，心理平衡最为重要。心理平衡-
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中年人保持标准体重也不是件难事，只要饮食上把握“四少五多”，“四少”指的是日常饮食要少热量、少脂肪、少盐、少糖。“五多”是多优质蛋
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运动时间：运动减肥应当采用适宜的耐力运动，用便于实行和坚持的长时间减肥运动来进行。运动在开始时可以每天半小时，逐渐过渡到每天1小时
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提醒：“工作操”可收良好效果陈燕涛表示，脑力体力双重高强度劳动的媒体从业人员确实更需要相匹配的运动锻炼以缓解身体紧张，但很多记者抱
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广州市儿童医院保健科副主任医师谭美珍特别提醒家长，儿童处于生长发育时期，如果没有节制地让孩子喝各种饮料，容易给他们的生长发育带来种
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