面对亲朋好友送来的鹿茸，很多人可能都会犯难，鹿茸的确是好东西，可不知道自己是否适合吃，能吃的话又该怎么吃呢？鹿茸为梅花鹿或牡鹿还没
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“坐直了，挺起胸！”，人们从小就会时常接受来自妈妈的提醒，在大多数人的潜意识中，坐得笔直，不仅可以美化外表，对骨骼和消化系统也是有
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办公室中的电脑、电话、传真机或空调等发出“不大的动静”，长期呆在这种低噪音的环境中，却很少有人意识听力会因此“受伤”。因为此类由多
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每年到这个时节，很多人会被口腔溃疡所困扰，严重的连喝水、吃东西都有困难。长辈们总习惯解释为“秋冬天，火气大”。现在看来，这种解释不
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中国科学院院士沈自尹教授是我国中医肾研究方面的著名专家。他首次在国际上证实了“肾虚”具有特定的物质基础，将主要调节枢纽定位在下丘脑
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北京医院眼科副主任医师陈彤建议，别让护眼灯“孤零零”地照明，屋里最好再开一盏灯，这样能够避免诱发和加重近视。如果晚上只开护眼灯看书
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脚不舒服，累、疼，很多人会躺下让脚休息一下，但这种做法有时并不一定就能把毛病根除。来自于《联合早报》的消息告诉我们，有时“脚麻烦”
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给孩子选书，书的纸张颜色、光泽度、色彩、画面都非常重要，因为这些要素会影响孩子的视力。纸张不能太白用白色纸张印制的书刊外观很漂亮，
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好吃嗜睡被很多人视为肥胖的罪魁祸首，但《美国流行病学杂志》最近刊发的一篇文章称，睡得多的女性，在中年时不容易发胖。同时研究人员指出
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河南省新乡市宋女士：我患青光眼四年了，年初做了手术，医生说青光眼是伴随终生的眼病，我今后还要注意哪些问题？郑州大学附属四院眼科雷方
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北京昌平区霍营华龙苑陈悦悦：我戴隐形眼镜已两年，发现隐形眼镜护理液的说明书上标有护理液有杀菌作用，我就常把护理液当成眼药水用，感觉
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谈到夫妻间的卧室关系，没有什么能像打鼾那样严重地影响夫妻正常的性生活。这项由《中国日报》报道的“英国人打鼾调查”发现打鼾可谓是卧室
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瑞典等国的研究人员对长期使用电脑者出现的各种症状进行了研究，结果表明：当眼睛出现疲劳时，聚焦肌肉的紧张度下降，此时发往颈部和肩部的
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美国的脊椎专家日前提醒，很多人的办公椅高度都没有达标，不能让身体从腰酸背疼中解脱出来。那么，怎样才能把办公椅调整到“最佳状态”？先
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南京东南大学附属中大医院眼科张瑞医师提醒说，近两年在临床中发现不少高度近视患者，由于不注意定期眼底检查，结果发生视网膜脱落，而且由
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使用电脑时间越长的男性越易脱发，这是上海复旦大学附属华山医院对多名脱发男性进行的调查结果，在电脑前长期工作成了脱发的“罪魁祸首”。
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2013年3月30日门诊，一青年患者从诊室走出，一会儿又走回来问：“给我开的是经方？还是普通中药方？”引在座者皆笑，我却无语，不禁
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张琳琪：河南中医学院一附院肾内科主任、主任医师。擅长：肾小球肾炎、肾病综合征、慢性间质性肾炎等疾病的治疗。门诊时间：周三、四上午，
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运动前不要喝酒，因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝，酒精可降低力量、速度、肌肉耐力和心血管耐力。一次大量的饮酒更会导致反应、
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专家简介：刘长信，北京中医药大学东直门医院推拿按摩科主任、北京市按摩协会副主任委员。擅长：推拿按摩、药浴、小针刀治疗糖尿病、高血压
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