一头乌黑亮丽的秀发会给人们带来美的享受。谁不想拥有一头秀发呢？但是随着现代生活节奏的加快，压力的加大，脱发现象越来越普遍。如何保护
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我是湖北省英山县科技局的一名退休干部，今年63岁。在生活中我发现，有的同志在职时整天忙于工作，不但精神好，而且身体也比较硬朗。可是
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中医认为：秋季养生有“收敛神气，使肺气清”一说。去旧更新，为人体最适宜进补的季节。因此，立秋之后，秋高气爽、月明风清，早晚与中午温
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体能较差的人经过一个月以上的合理强化体育锻炼，经过评估，同样可以进藏。有氧运动为主，柔韧运动为辅 有氧代谢为主的运动包括步行（散步
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关羽，不但威武勇猛，而且颇通韬略。但他虽一生显赫，最后却失守荆州，败走麦城，在临沮丧命。关羽战败，军师诸葛亮认为是因他“刚而自矜”
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核心提示：要想健康长寿，养肾十分重要。中医建议，养肾须得护好自己的双脚，适当锻炼，适度饮食，有尿莫要忍，注意饮食起居，要避免房事过
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最初提出“假性衰老”概念的美国癌症中心辛克博士认为，只要尽力挽救，一切都还来得及。同时，辛克博士和他的同事总结了最让人迷惑的14
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憋时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促，醒来后感到胸闷，喘息，心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠；白天
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你知道吗？秋季是抑郁症的高发期，造成秋季抑郁症的原因主要是秋季阳光照射少，人体的生物钟不适应日照时间短的变化，导致生理节律紊乱
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腱鞘囊肿是发生在腱鞘或关节囊附近的囊性肿物，对于这种病相信大家对此都不陌生，这是目前很常见的一种病，这种病多因腕部过度劳伤如洗衣服
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手腕腱鞘囊肿又称“鼠标手”，相信这个大家一定都会想到长期使用电脑的人们吧!没错的，手腕腱鞘囊肿主要就是是因为长时间使用电脑而导致的
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秋天是寒暑交替的季节，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病，以下六字是保
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治疗糖尿病“三要领”--个体化治疗“使用什么药物最有效？用量应该是多少？别人用了这种药血糖降得快，为什么不给我用？”临床医生常常会
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心脏是我们人体最重要的脏器之一，其担负着推动人体血液循环，向器官、组织提供充足的血流量，以供应氧和各种营养物质，并带走代谢的终产物
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最近几年，经常看到不同行业涌现“市场黑马”，这些产品在经过长期精心周密策划和短期的高强度传播下，迅速成为国内本行业中高端市场的强势
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腱鞘囊肿是骨科疾病的一种，而现在很多年轻人因为不长时间运动，因而很容易患有腱鞘囊肿。而对于腱鞘囊肿的预防工作，这是我们现在最应该做
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对于攀岩，相信大家都知道这是户外运动中的一个项目，攀岩运动在近年来深受广大年轻人喜爱和追逐。虽然攀岩运动是一个很强身健体的运动，但
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退休了，为了解闷，很多老人喜欢上街逛逛，但逛的时间长了，就会感到头晕、心跳加快、血压升高、疲劳困倦等不适，解放军305医院老年病科
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泡过的茶叶一般都会被人丢弃，其实等茶渣干燥后，配入其他材料制成茶渣枕头，具有多种保健功效。做茶渣枕以绿茶渣、乌龙茶渣为宜，需阴干使
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临床观察表明，咽喉炎在人群发病率高达87%以上，而由咽喉炎诱发或加重全身疾病的占65%以上。对于病情较重的咽喉病，最好还是去医院进
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