• 科学锻炼胜过药物手术
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    科学锻炼胜过药物手术

    本报讯我国关节疾病患者约占人口总数的10%,越来越多的中青年人开始患上以前被视为老年人“专利”的骨关节疾病,如颈椎病、腰椎间盘突出
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  • 别把危险带上路
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    别把危险带上路

    如今,逐渐富裕的人们开始实现自己的轿车梦,道路上行驶的汽车越来越多。但人们在享受汽车带来的方便快捷的同时,也承受着随之而来的危害。
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  • 驾驶摩托车自我保护十原则
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    驾驶摩托车自我保护十原则

    摩托车虽然给老百姓的生活、工作带来诸多便利,但同时也带来了空气污染、环境噪声,特别是日益严重的摩托车交通事故。仅2003年摩托车肇
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  • 运动也要讲科学
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    运动也要讲科学

    合理运动四要素运动强度运动强度是确保运动效果和安全的重要指标,包括心率、代谢当量、功率等。以心率为例,一般来说,运动的目标心率以达
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  • 享受春天
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    享受春天

    春回大地,万象更新。此时到城外郊游踏青,对长期从事体力、脑力活动的人消除疲劳、振奋精神会大有帮助。的确,一种美好的心情比十剂良药更
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  • 司机春困时节防过劳
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    司机春困时节防过劳

    受自然气候影响,春天人们容易犯困。而国内外的大量资料表明,疲劳驾驶是引起车祸的首要因素。疲劳使司机注意力减退,感觉机能下降,反应时
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  • 消除疲劳也要对症下药
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    消除疲劳也要对症下药

    人到中年,由于工作压力、家庭负担以及人体器官的自然衰老,常常使人感觉身体状况大不如前,容易疲劳。若不及时调整,疲劳继续发展,势必危
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  • 职业·女性·健康
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    职业·女性·健康

    在我国服务行业中,女性占职工总数的43.6%。由于女性具有特殊的生理特点,在不同行业中,各种有害因素会对女工健康产生不良影响。对此
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  • 剧烈运动可致贫血
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    剧烈运动可致贫血

    在青少年时期,仅机体生长发育这一项,便需要增加近一成的铁质。因此,他们更容易出现缺铁现象。以往人们认为偏食和女性月经可引起青少年缺
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  • 请汲取我的教训
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    请汲取我的教训

    我自少年时代酷爱打篮球。20岁参军到部队,业余时间从不打“老K”、下象棋、“侃大山”……惟一的爱好就是篮球运动,节假日的大量时间是
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  • 噪声不仅仅损伤听力
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    噪声不仅仅损伤听力

    噪声损伤听力已为人们所熟知,但是随着环境医学对噪声危害的深入研究,科研人员发现它还会造成更为严重的健康危害。伤眼科学家发现,噪声能
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  • 噪声职业危害测评创新
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    噪声职业危害测评创新

    本报讯(记者李水根)连续A声级强度噪声会影响接触者的情感、智力、记忆与学习、感知和心理运动神经行为的能力,使负性情绪增加,智力思维
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  • 逛街真好
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    逛街真好

    女人爱逛街,我也不例外。尤其到了这“半老的年龄”,工作稳定了,孩子大了,家务少了,工作不忙了,闲余时间多了,每天除了上班的八小时,
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  • 冬春之交为何疾病多
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    冬春之交为何疾病多

    据京、津、沪等地一些医院在一年中各个不同时段发布的普通感冒、流感、老年性哮喘、幼儿肺炎等4种疾病的统计数据表明,这4种病在冬春之交
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  • 别让甲醛污染您的家
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    别让甲醛污染您的家

    甲醛是室内头号污染物据调查,我国城市60%~94%的新装修房间内有害物浓度超标。甲醛通常为室内各种污染物之首,甚至高于其他污染物的
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  • 娶媳妇别非赶过年
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    娶媳妇别非赶过年

    为图吉祥喜庆,我国民间不仅有“有钱没钱,娶个媳妇好过年”之说,人们还祈求早得贵子,若能如愿,下年春节又是双喜临门。这种传统的民间婚
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  • 爬山锻炼8注意
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    爬山锻炼8注意

    74岁的刘大爷住在北京朝阳区,退休后喜欢上了爬山,香山、八大处、蟒山、龙山、鹫峰、凤凰岭以及妙峰山,都有他的足迹,一年四季从不间断
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  • 运动 请医生当高参
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    运动 请医生当高参

    运动员有专业教练指导,对于广大普通百姓来说,运动锻炼绝大多数是“无师自通”。但缺乏科学指导有时运动非但不能健身,还可能伤身。因此,
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  • 中药雪莲花及其正确服用
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    中药雪莲花及其正确服用

    曹新耀同志:收到主持人转来的信后,我查阅了有关资料,现答复如下:中药雪莲花是菊科风毛菊属多种植物带花全草,根据调查,市场上销售的雪
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  • 军团菌检出率超过50%
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    军团菌检出率超过50%

    本报讯(记者钱海红通讯员宋晓宁)上海市疾病预防控制中心最近的监测数据显示,近几年军团菌的检出率呈上升趋势,一些城市地铁站的中央空调
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  • 疲劳(提供信息)

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