茶余饭后，我喜欢坐在电脑前码字，时间长了，不免腰酸脖子疼。无意中在电视上看到，经常拍手能让人身心愉悦，乐观开朗，还有助于提升人的自
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本报记者 王梦婕护航官兵接受面对面心理咨询。护航官兵参加心理拓展训练。护航官兵参加心理健康讲座。编者按茫茫大海上，海军战士怎样挑战
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有效的预防大大降低了跟腱炎的发生几率，我们要做到锻炼要有规律的进行，逐渐增加运动强度和运动量。避免做一些太大压力在跟腱上的运动，时
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很多人都不了解松子的功效与作用，松子是众多坚果中的一种，它不但延承了坚果所有的好处，同时还有属于自己的功效与作用。相信很多人都爱吃
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冬季天气寒冷，人们往往食欲较好，进食量大增，使胃肠道的负担加重。据哈尔滨医科大学附属第三医院胃肠外科副主任宋洪江教授介绍，人体受到
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水肿是因肺脾肾对水液运化输布功能失调，使体内水湿滞留，泛溢肌肤所致。以头面，四肢，腹部，甚至全身浮肿为主要临床表现。西医学中的急慢
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本报讯 （记者张忠田 通讯员张 军）山东省中医药研究院日前介绍，该院重视中医药产业科技创新，提升中医药科研水平，今年知识产权工作取
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随着人们生活水平的不断提高，精神文明的及大丰富，现在人们对自身的健康越来越关心了，飞蚊症的预防为很多朋友关心的问题，飞蚊症影响着人
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飞蚊症的发生造成生活和工作的不便之外，还有可能导致视网膜剥离和并发续发性青光眼等重症疾病，患有高度近视的人要更加注意。那么，如何在
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飞蚊症患者眼前会出现黑点，并且会随着眼球的转动来回飞，好似飞蚊，其形状有圆形、椭圆形、点状、线状等。对于本病的治疗不可小视，那么，
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冬季是养生的重要季节，特别是女性朋友，容易缺血，需要补血，冬季就要做好进补的准备。那么，女性冬天要怎么吃呢？下面，我们一起来看看专
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现代人生活方式越来越喜欢熬夜，结果不仅仅是“熊猫眼”加身，各种疾病也纷纷找上门。要知道熬夜的危害可不小，据数据统计显示，不同的时刻
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现代的女性经期通常都是“百无禁忌”，结果，妇科病的发病率却是远高于几十年前。下面小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！女性养生：
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导读：工作久了难免会感觉到脖子酸疼，再加上现在很多白领们都是坐班族，一坐就是一整天，脖子就更少运动了。那么脖子酸疼了怎么办呢？有什
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导读：现在很多上班族都是久坐不动的，虽然说坐得上班没有站着那么累，但是久坐不动也会引起各种身体上的不适。长期下来很容易催生出疾病。
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对于女性来说，清洁是十分重要的事情。正确的清洁方式可以帮助女性提高免疫力，有效预防疾病的出现，而错误的清洗方式，则可能导致女性出现
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冬天天气寒冷，虽然人们都把自己包裹的严严实实的，可是还是止不住的冷，按理说这样的季节不应该出汗才对可是为什么人体的某些部位偶尔却会
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耳鸣的发病机制并不清楚，通常由听觉功能紊乱所导致。严重的耳鸣影响休息和学习以及工作，影响患者的正常生活，使患者感到苦恼。所以有效的
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编者按当前，随着生活节奏日益加快，疲劳已经成为现代人的“家常便饭”，很少有人重视。然而时间久了，难免积劳成疾。不仅如此，专家指出，
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现代人熬夜已经不是少见的事情了，各种娱乐活动充斥了我们的生活，让大家睡觉的时间越来越晚。近日，微博上一条广为流传的熬夜危害警示引起
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