从植物中提取的一些中药对于心脏病而言，能够有助治疗。然而患者在服用心脏病药物，再使用中药的时候就必须谨慎了。因为有些草药使用不当会
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近日，记者在市区多家医院发现，随着天气变冷，因患颈椎疾病前来医院就诊的人数明显增加，而且以年轻的上班族为主。为何颈椎病患者数量会随
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身体有了伤痛，不少人习惯用热毛巾敷一下。用毛巾热敷确实能缓解伤痛，有不错的保健疗效。中医上讲“温则通，通则不痛”，用毛巾热敷实际上
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中医养生讲究“天人合一”,顺天守势，中医药自古就有许多简便易行、并且有效的传统防寒养生方法，下面介绍利用中药的五种防寒养生抗病方法
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冬季干冷的空气容易侵害和损伤呼吸道黏膜而导致疾病的发生，常见的有：感冒、咳嗽、哮喘等。专家建议，在秋冬季节平时应该尽量用鼻呼吸，运
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有句谚语“站如松，坐如钟，行如风，卧如弓”，这话对养生大有益处。掌握正确的站、坐、行、卧姿势，能维持身体各器官的生理功能，保障身体
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运动时，不少人双手死死抓住健身器材，以为这样会更加安全，锻炼强度也会因此增加，其实这样做是错误的。这是因为，人的手腕力量本身就很小
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转动头部 较为放松地站在地上或坐在椅子上，双手叉腰或捧腹，头微微低下，顺时针方向转20圈左右，再逆时针转20圈左右。此法可有效地锻
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蔬菜系列之18苦瓜雅称君子菜苦瓜别名凉瓜，古名锦荔枝、癞葡萄。苦瓜原产于亚洲热带地区，广泛分布于热带、亚热带和温带地区。大约北宋时
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导语：男性健身想要有一套行之有效的方法，不仅要坚持不懈，还要注意“练、养、乐”的结合。健身心经：一练二养三乐一曰练我每天早上坚持5
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现如今生活节奏加快，想睡个好觉已经不容易了，更糟的是在睡前想吃点东西，但又怕睡前吃东西会发胖。下面小编为各位MM推荐几款食之不仅不
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导读：经过了一天的工作以后，身体已经感到劳累了，想立马投向温暖的大床。不过，在睡觉前，你还需要做几件事哦，否则美容觉睡不成，反而会
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最近，在某心理医院门诊心理咨询者中，“悲伤”成为白领们选择的主题。不少白领们都在莫名奇妙地烦躁：“想起分手的季节了……好想哭。”“
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经过了一天的工作以后，身体已经感到劳累了，想立马投向温暖的大床。不过，在睡觉前，你还需要做几件事哦，否则美容觉睡不成，反而会给你增
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女性一旦怀孕我们就经常能听到长辈叮嘱各项注意小心小产，其实女性小产并不一定是某项行为造成，与自身的内部也有一定的联系，所以一旦小产
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对于色盲或者盲人来说，最羡慕的莫过于我们眼中的五彩世界了，我们可以看见蓝天白云，可以领略碧草清潭。你知道吗，其实，色彩在带给我们美
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天气特点：“大雪”相对“小雪”而言，是个比“小雪”更加严寒的节气。民间认为，如果“大雪”节气当天下雪，则预示着“瑞雪兆丰年”。“冬
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疲劳综合症大致可以分为两类即心理性疲劳：嗜睡、失眠、多梦、易惊醒、头胀、头昏或头痛、精神倦怠，注意力不集中、记忆减退、反应迟钝、焦
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橘子，酸甜可口，营养丰富，有生津止咳、和胃利尿、润肺化痰的功效。另外，吃橘子还可抑制葡萄球菌。中医认为，橘子肉、皮、络、核、叶，可
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导读：已经升级为“幸福妈妈”的影星林熙蕾日前在台湾出席代言活动时，回想起当时“坐月子”的情形，表示自己“一个月没洗头，也没有洗澡，
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