作为上班族的准妈妈们该怎样让工作与孕育和平共处呢，以下6个爱心法宝将能帮你安度孕期--1、上下班路上注意避开交通高峰时间OL准妈如
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1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛
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处暑节气后，由于气候逐渐干燥，很多人会感到早晨起床时嗓子发干，皮肤干燥，即使饮用一大杯水，也难以解渴。这种现象就是人们常说的“秋燥
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灵芝通称灵芝草，古称瑞草、长寿草，被视为“祥瑞”、“吉祥如意”的象征。灵芝为多孔菌科真菌灵芝或紫芝的干燥子实体，现多为人工培育品种
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金伯华教授带教学生金伯华 女，1933年生于北京。曾任北京崇文中医医院针灸科主任、主任医师、教授，兼任中国针灸学会北京分会常务理事
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维生素A对骨骼生长、性腺功能的维持起着重要作用，但摄入过量会导致中毒。急性中毒表现为头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等症状。慢性中毒则
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放松眼睛 闭目转动眼球。先按顺时针转动6次，再按逆时针转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2～3分钟。这样有保护眼睛
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1. 老年人在练习太极拳时，由于身体的各组织机能减退，韧性较差，所以在每天练拳前，首先要做准备活动。太极拳运动是一项柔缓的运动，需
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时隔13年，广播体操终于迎来“大变身”。近日，国家体育总局正式发布第九套广播体操。与第八套相比，新广播体操主要有3大变化，北京体育
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酒渣鼻表现为弥漫性皮肤潮红、伴发丘疹、脓疱及毛细血管扩张等损害，多于中年时期发病。那么有哪些原因导致酒渣鼻的产生呢？导致酒渣鼻的相
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男性朋友的压力过大，自然就会引起疲劳。进入21世纪，疲劳问题也因其普遍性、严重性而逐渐引起社会的关注，现代医学称之为健康的隐形杀手
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很多男性在使用电脑时，一旦集中精力工作，就很难停手，导致眼睛在不知不觉中负荷过重，出现红眼、流泪、干涩等刺激症状。长期眼疲劳就会导
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运动的目的是为了身体的健康，如果运动完选择吸烟或者喝酒可能就会出现事与愿违的结果了。并且运动后马上吸烟或者喝酒可能造成很多疾病，危
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小编上班族久坐办公室，与电脑“相伴”。长时间地保持一个动作不但使脊椎受损，也会使乳房受到桌沿的挤压，无法“坚挺”。除此之外，乳房还
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说到更年期，很多肯定第一时间想到的是家里老妈絮絮叨叨的样子，以及焦虑不安的脾气。比较奇怪的是，男性和女性其实都是有更年期的，但是为
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小编讯：男人吃什么对身体最好呢？养生专家指出，食物具有许多的养生功效，适合男人的食物也是非常多，这里就给大家举例最常见的6种食物。
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网络在改变我们生活方式的同时，也带来了新的健康隐患。一些白领女性长期工作于电脑前，很容易患上不同程度的肩背肌肉酸痛等症状，如果不及
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脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝的症状：有的仅有疲乏感，而多数脂肪肝患者较胖，故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎
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皮肤是人们愤怒、高兴、忧伤或恐惧等情绪的表达，是个不折不扣的身心健康晴雨表，长时间的消极情绪、忧虑、紧张会让皮肤表层功能紊乱，甚至
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什么原因导致了女性性交疼痛？专家介绍，女性性交疼痛的原因很多，其中有一大部分原因是心理因素引起的。性交疼痛很多是心理因素，下面对于
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