睡觉也能减肥，MM们是不是觉得很奇怪呢？或许你一直瘦不下来就是因为你睡眠不足哦。有科学研究指出，睡眠不足会导致身体发胖，不过根据美
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什么时候不能受孕呢？在最佳的时间受孕对将来胎儿发育和宝宝出生的健康都很重要，所以需要特别关注哦。今天，小编要告诉你，6种状况是不适
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英国伦敦大学健康老龄化研究中心的科学家发现，只要人们每天能少吃40%的食物，寿命就能延长20年。这种说法靠谱吗？衰老的原因极其复杂
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近年来，随着电子商务的快速发展，网购保健食品越来越受到消费者的青睐。但是，网络上销售的保健食品质量参差不齐，其中允斥着许多假冒伪劣
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拥有一个健康聪明的宝宝是每个夫妇的愿望，这个时候优生优育就显得格外重要的，为了生下一个健康的宝宝，准妈妈在怀孕前就要注意戒掉不良的
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在日常生活中，人们都有过“忘事”的尴尬经历。大多数的遗忘并不会造成严重后果；缺乏睡眠、正在服用某类药物，甚至是压力，都会影响到记忆
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人们究竟给自己多久的睡眠时间才合适呢？其实，睡眠时间要恩人而异。下面是测量自身睡眠时间的方法，大家测好时间后记得遵循哦！每天睡多少
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现在每个家庭都非常重视宝宝的健康，从孕妇怀孕开始就制定了严格的孕育计划!孕妇的健康直接关系着宝宝的成长，所有营养全面的饮食是非常重
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教育部部长袁贵仁近日在上海召开的全国学校体育工作座谈会上表示，从今年起，要在3年内把校园足球定点学校规模由目前的5000余所扩展到
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仙人掌能防电脑辐射？不吃早餐对身体有害？我们的生活中总流传着一些所谓的健康常识。这些常识究竟有没有科学依据？哪些又是在口口相传中变
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小蛮腰是每个女人都梦寐以求的身材，尤其是在这炎热的夏季，火辣性感的小蛮腰，可以让自己充满自信，让男人们垂涎欲滴，可是，你知道瘦腰的
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中医对抗衰老早有认识，《黄帝内经》：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和以术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其
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早晨一杯蜂蜜水清肠排毒经常早晨喝蜂蜜水的朋友会发现，基本每天都会厕所便便一次，非常规律，会形成一种习惯，这样每天排毒非常及时。清晨
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一家眼镜店打出的美瞳广告。记者走访发现眼镜店推销大多不问眼疾不检查“美瞳、假睫毛、口红…… 让你一秒钟变女神！”据行业协会统计，我
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重庆晨报记者 闻青实习生 陈秀石 报道俗语说：春困秋乏夏打盹。家住渝北区冉家坝的李丽娟，最近老是感觉自己睡不够，还时常在办公室打瞌
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“麦绿素有‘碱性食物之万’之称，具有抗氧化、降血脂、降血糖、改善睡眠、调理肠胃、抗癌等功效。”近来，一种自称源自国外，名叫麦绿素的
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三年前，53岁的陶先生查出患了肾结石，在当地医院做了体外碎石，感觉小便顺畅多了。没想到半年后陶先生又患上了肾结石，只得再次体外碎石
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新华网重庆10月20日电（记者牟旭）10月20日是世界骨质疏松日，今年活动主题为“锻炼”。第三军医大学新桥医院内分泌科郑宏庭主任提
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夏去秋来，当你总有莫名其妙的疲惫感，干点啥都觉得累，每天象睡不够似的，以为只是“秋乏”那么简单？事实不止如此，秋乏也可能是缺乏某些
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晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗？世界杯终于来到，熬夜成为了很多现代人常做的事情，睡觉时间被狠狠压缩了。但专家建议的1
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