• 立夏饮食:立夏养生应对尝鲜多养心
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    立夏饮食:立夏养生应对尝鲜多养心

    谚语说:“立夏不吃蛋,上坎滚下坎。”立夏之后天气开始变热,人体消耗也随之加大,人往往会觉得疲倦,古人的饮食没有现在那么丰富,鸡蛋就
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  • 宝宝夏季饮食应注意什么
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    宝宝夏季饮食应注意什么

    炎热的夏季,清凉的冰激凌、好喝的饮料能够起到消暑解渴的作用,但是它们却不能满足孩子生长所需的多种营养物质。夏季是瓜果蔬菜上市的旺季
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  • 糖尿病治疗 五味帮大忙
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    糖尿病治疗 五味帮大忙

    糖尿病属于中医学消渴病范畴,是危害人类健康的主要疾病之一,近年来糖尿病发病率明显增加。基于中医“不治已病,治未病”的未病先防,已病
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  • 康熙皇帝养生保健轶事四则
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    康熙皇帝养生保健轶事四则

    爱新觉罗·玄烨(1654.5.4~1722.12.20),清圣祖仁皇帝,清朝第四位皇帝、大清定都北京后第二位皇帝。年号康熙:康,安
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  • 党报谈“道德滑坡”:市场经济下有没有道德?
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    党报谈“道德滑坡”:市场经济下有没有道德?

    中国人自古以道德立国、立身、立命,几千年来讲究仁、义、礼、智、信,没想到了今天,在国人还来不及为举世瞩目的经济荣光邀杯庆祝时,行业
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  • 蝴蝶伸展助白领缓解肌肉酸痛
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    蝴蝶伸展助白领缓解肌肉酸痛

    “办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化
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  • 正确吃姜 对身体好处多多
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    正确吃姜 对身体好处多多

    民间流传着“生姜治百病”之说。因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油,还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以,姜在炎热
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  • 睡前保健按摩助健康
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    睡前保健按摩助健康

    1.头皮按摩:即两手食指、中指、无名指弯曲成45 度,用指甲端以每分钟8次的速度反复按摩头皮2~3 分钟。可加强供血,促进血液循环
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  • 天气多变多按三池穴
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    天气多变多按三池穴

    春天天气多变,阳气增长,阴气减退,在阴阳交替季节,很多人容易出现感冒、鼻塞、流鼻涕、乏力等症状,常按摩“三池穴”,可预防以上症状。
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  • 饮茶为什么能明目
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    饮茶为什么能明目

    茶能明目之说,屡见于历代本草一类医集中。明代李时珍在《本草纲目》中写道:“茶苦味寒……最能降火,火为百病之源,火降则上清矣。”明代
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  • 男人壮阳有讲究
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    男人壮阳有讲究

    男人要壮阳,女人要滋阴,这叫辨性别而施补。男人要壮阳是指已婚成年男人说的,其目的就是要提高性功能,以满足夫妻过性生活的需要。但不是
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  • “应力性骨折”就在身边
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    “应力性骨折”就在身边

    特殊人群易应力性骨折 所谓应力性骨折又称疲劳性骨折。它往往由于长期、反复的轻微暴力集中作用于骨骼,日积月累之下,骨骼便出现连续性中
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  • 晚春,养眼就是养身
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    晚春,养眼就是养身

    晚春风多雨少,气温回升,热易致疲。中医讲 “累从眼入”,即身心疲惫发端于眼睛疲劳。北京同仁医院针灸按摩科主任医师杨威指出,身体疲惫
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  • 惹上脂肪肝将面临6大危害 8措施甩掉烦人的脂肪肝
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    惹上脂肪肝将面临6大危害 8措施甩掉烦人的脂肪肝

    脂肪肝已经成为现代人常见的”富贵病“,脂肪肝通常是由于人们不良饮食习惯长期酿成的,脂肪肝对于人体危害极大,早期脂肪肝可通过饮食调整
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  • 扔掉健身卡 锻炼在门口(上)
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    本期健身经 社区健身器材家门口的小区健身器材大家一定都使用过,但究竟怎样操作更科学?每种器材对人体有哪些好处?很多人并不清楚。为此
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    杨从鑫主任医师为亳州市著名中医专家,从医五十余载,学验俱丰,为安徽省第三批名老中医学术继承指导老师。笔者跟从杨老侍诊多年,总结了杨
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    感染性急性喉炎有哪些类型?

    感染性急性喉炎喉部粘膜由于细菌、病毒感染所致,多与咽部、上呼吸道粘膜炎症同时发病,表现为咽喉肿痛、声音嘶哑、咳嗽、少许粘痰等。儿童
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    胸腺瘤易病发哪些疾病?

    1、重症肌无力(MG)长期以来人们即发现重症肌无力与胸腺(或胸腺瘤)有关。重症肌无力临床上可分为3型,如眼睑下垂、视物长久感疲劳、
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    如今的职场,加班似乎成了常态,在连续的工作压力下,“亚健康”、“过劳死”成了人们熟悉的字眼。那么哪些职业过劳指数最高呢?房产销售
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  • 癔球症的病因
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    癔球症的病因

    病因包括环咽部运动障碍、神经肌肉疾病和局部损害等,而发病机制很可能与咽肌或上食管括约肌的功能失调有关,如环咽部高压、低压或松弛异常
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  • 疲劳(提供信息)

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