肌肉长时间、高强度地承受负荷，耗能多，因而肌肉中便会堆积乳酸，使得肌肉的内环境发生变化，如血糖降低等，这时肌肉的工作能力就会下降。
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《黄帝内经》有云：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”经脉决定着生命是否存在、疾病是否发生，也决定着疾病的
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西方医学没流入我国前，中医不用“中医”这一称谓，它有着内涵丰富的名字。岐黄 岐伯，传说中的医家，黄帝的臣子。现存有我国最早的中医理
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本期健身经 减肥误区CFP供图减肥这个话题已经讨论过很多次了，但仍有很多人在减肥上存在误区，如盲目减肥、减肥求快、过度节食等。实际
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男性也有生理期，男性在生理期期间会出现意志消沉、焦虑、易发火、抑郁等情绪问题，或口舌生疮，牙齿龈痛等不适症状。这里，针对男性生理期
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春天男性肝气生发，容易出现肝火旺盛的情况，引发各种不适，如口干舌燥、大便干赤、失眠、易怒等。以下，推荐春季护肝的三个妙计，帮助男性
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导读：每逢春天，有些人就会觉得鼻阻、喷嚏、清涕如水，或头昏头痛等，这正是过敏性鼻炎在作怪。每年3-6月份是空气中花粉浓度较高的季节
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现在是冬春两季交替阶段，冷空气较多，尤其在北方，气温早晚变化幅度较大，许多疾病也会随着冷空气的入侵而不期而至。专家提醒有高血压、冠
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中医上认为，过度地劳作或者过废地安逸都与消化系统疾病的发生有着密切的关系。劳力过度就会伤气，劳神过度就会伤心脾；而安逸过度，不运动
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“健康的体魄来自睡眠”，睡眠在人们的正常生活中占据重要的地位，没有充足的睡眠就不会有健康的体魄。但是，随着现代生活节奏的加快，人们
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美国FDA近日收到了29例服B族维生素后出现疲劳、肌肉痉挛和疼痛、肝脏功能异常的报告。大家有必要了解一下维生素类膳食补充剂的注意事
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大多数男人想改造这个世界，但极少数有人想改造自己你在把女人当风景看时，别人也在把你当作风景在看。怎样塑造男子个性最佳形象？每个男子
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支气管炎是临床常见的疾病之一，日常生活中想有效的预防支气管炎应该要注意哪些呢?下面就为大家一一具体介绍，希望它们能够帮助大家更好的
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女性要如何调理经前期综合征？每次月经之前，你可能会感到腹胀、体重上升、头痛、背痛、长粉刺、过敏或乳房胀痛，而且你的情绪可能多变，时
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专家介绍，目前由于种种原因的综合作用，临床上男性不育症患者的数量在不断的增加着，对此，专家提醒，大家应该从源头上来有效的防治男性不
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一整天紧张而忙碌的工作之余，接着又要去参加宴会或者聚会，发现自己脱了妆，可又来不及重新化妆，就应当及时补妆。如果补妆时动作熟练，补
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大海具有永恒的魅力，海水中营养丰富，含有大量的镁、锂等人体所必需的矿物质。这些丰富的化学营养成分经过高压处理，对缓解人体的疲劳状态
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一直以来，空姐都是令很多女孩子羡慕不已的工作，每天坐着飞机在天空飞来飞去，既舒服又风光。可是，很多女孩子也许并不知道，空姐的工作和
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在以前，人们往往都用“朝九映五”来形容上班族的工作时间，但是在今天，人们不论是在学习中还是在工作中，“朝九晚五”都很难保证了。人们
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非药物分娩镇痛有哪些方法？专家表示，非药物分娩镇痛主要有以下几种方法：呼吸镇痛法1、缓慢呼吸法：宫缩开始后，让产妇保持一个比较舒适
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