1.避开强光紫外线常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为避免暴露在
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国外养生专家根据东西方医学文献及民间的疗法，创造出了一套健康养生法，就是我们平时常听到的“西氏健康法”，这种养生法在民间广为流传，
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饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，营养科学观点看，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。
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遭遇核辐射时要尽可能缩短被照射时间，远离放射源，尤其要注意屏蔽进出核污染地区时，要穿防护服。减少放射性污染，可穿雨衣、戴墨镜、洗淋
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7月22日至25日，青海玉树州集中开展了针对重点经营、使用改善睡眠、缓解疲劳、辅助降血糖、增强性功能、减肥、补钙、补气血等功能保健
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“啊袄哎，啊塞梨啊塞刀，啊塞大个的个刀，啊塞梨，啊塞大个刀啊哦……”这不是一串乱码，而是被网友称为“神曲”的《忐忑》音译歌词。旅德
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据统计，一个成年人平均每年患5次感冒，儿童患感冒次数更多。想想那些苦药就难受，如果你感冒症状不太严重，不想吃药，这里有10个不用药
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春天，人们会感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食纳不香以致腹胀，甚或腹痛、大便稀烂，四肢困倦。这是因为春湿的天气影响人体的代谢，使
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一直以来，中药保健酒因为夸张的功能宣传、酒企生产水平参差不齐等问题让消费者无所适从。甚至有人说：“中药保健酒的保健功能只是一种传说
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核泄漏一般的情况对人员的影响表现在核辐射，也叫做放射性物质，放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y
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简要内容：从生理学角度而言，人体脑细胞的兴奋一般可以持续4～5个小时，之后便会转入抑制状态。特别是午饭后，消化道的血液供应明显增多
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你的身体有没有出现过这样那样的小问题--不值得去医院，可是又时不时地困扰你的生活。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小
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夏季是腹泻病的高发季节。腹泻病一般表现为稀便、水样便、黏液便、脓血便，每日大便3次以上，可伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、发热、四肢乏
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不同国家的男人都有其一套独特的养生方法，中国男人养生之道虽传承已久，但也不妨碍男性朋友们追寻更科学的保健方法。全世界有多少男人在为
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职场男人工作压力，应酬频繁，身体素质不断下降，再加上整天面对电脑，视力也下降。若不及时补充营养，还会出现更多的健康问题。正确的搭配
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应避免因运动过度而引起的肌肉疼痛肌肉疼痛主要是由于肌肉的过度疲劳引起的肌纤维轻微受伤。刚开始肘动作要慢！人一旦决定多花些时间进行体
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男人一旦过了“而立之年”，健康便渐渐滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减，尤其是肝脏极易出现问题。中年男人如何才能保护好肝脏
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长期从事重体力劳动，或经常坐着办公的男性极易患上脊背疼痛、脊椎骨软组织损伤等职业病。这种职业病除了靠男性自己保持正确的身体姿势来预
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产后一周护理产后身体特别虚弱，如何恢复健康、恢复元气，如何防范各类疾病侵身，是整个产褥期应该特别关心的问题。产妇分娩后，日常生活安
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分娩需要医生或助产人员帮忙，也需要产妇正确的配合。在分娩的第一产段，宫口未开全，产妇用力是徒劳的，过早用力反而会使宫口肿胀、发紧，
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