小编讯：中医认为，鸭肉味甘微咸，性偏凉，入脾、胃、肺及肾经，具有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息惊”等功效。食
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核心提示：俗话说：男怕伤肝，女怕伤肾。女人身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，可见肾脏对于女人来说非常重要的身体器官。女性肾虚都有
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引起少女痛经的原因是多方面的，也正是因为少女痛经的原因多样化，所以有痛经现象的少女们，一定要到医院进行检查，排除疾病的可能，否则容
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小编讯：凉拌茄子几乎人人都会的一道菜，只要把茄子在锅里蒸熟后，用手撕成小条条，然后倒上蒜泥，盐和味精即可，当然你也可以加些芝麻酱，
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我们都知道经期不能吃生冷、刺激的食品，容易诱发痛经的出现，你知道吗，酸涩的食物其实也是不能吃的，这些都会对女性造成不良的影响。需要
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小编讯：几百年来，红糖一直是一种备受青睐的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感
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导读：下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。忙碌了大半天，写字楼里的我们开始感到缺氧、口干、精力不集中。这
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过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲
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先天体质虚寒、过食生冷、腹部受寒等很容易使胞宫失养导致宫寒，从而引发痛经。宫寒是女性痛经最常见的原因。预防痛经可以从食疗开始，小编
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调查发现，不少女性在出现痛经的时候首选并非到医院治疗，而是选择服用止痛药。而只有到疼痛难忍万不得已的时候，女性才会到医院进行诊断，
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月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，为保持营
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经期健康饮食大搜罗月经期间：拒绝寒凉辛辣食物月经期间，女性抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。饮食上宜选
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炎炎夏日，为了防暑降温，很多人都喜欢喝绿豆汤，有些人甚至将绿豆汤当水喝。营养专家提醒说，绿豆汤虽好，但不要多喝，更不能当水喝。天津
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虚寒体质者在享受空调时可饮用姜茶祛寒。深圳的盛夏，炎热难耐！不过上班族们躲在高楼大厦里依然可以“叹”空调享受清凉。深圳市第二人民医
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本报讯（通讯员姚婷）俗话说“热在三伏”，酷暑常让人吃不香、睡不安。但是，24岁的南京王小姐却还有另一个苦恼她的月经不来了。据南京玛
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怀孕原本是上天赐予女性的神圣使命，但是不孕却想是恶魔一下偷走了女性的这项光荣。女性要如何预防不孕，专家指出，注意五大事项，女性可以
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妇女痛经多为肝郁不舒，或寒凝经脉、气血不畅所致，中医多采用活血化瘀、温经止痛等方法。足浴就是一种很好的活血化瘀，温经止痛到的方法。
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导读：孕育生命都是在子宫里，如果胚胎没“种”在子宫里，非但不能存活，还会给母亲带来生命危险，这就是宫外孕。专家表示，女性患有盆腔炎
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：痛经怎么办？痛经了你还在继续吃止痛药吗？痛经了你还是单纯认为只需要治疗痛处吗？如果你还保持着传统治疗痛经的方法，那你就大错特错了
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一般来说，没有采取避孕措施同居一年没有出现妊娠就是“不孕症”。出现不孕症的原因很多，有男方的原因也有女方的，今天我们着重讲解的是女
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