凡是周期性地在月经期的前、中、后时段发生小腹痛，以致影响生活、工作的，均称为“痛经”。痛经有原发性与继发性两种。前者多为功能性的，
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一、饮食均衡1、大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或
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酒不仅能载情，也能治病。《中国古代医典》云：“酒通血脉，御寒气，行药势。治风寒痹痛，筋脉挛急，胸痹，心腹冷痛。”尤其是用酒来泡制药
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相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状
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如果是原发性痛经，女性朋友可以采取如下护理方法：1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2、消除对月经
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肚子痛，痛得不行了就吃止痛药。然而，“痛”不光是未婚女性痛经的表现，也是很多“未病”征兆。妇女病康复委员会针对妇女疼痛用药的调查显
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月经期出现痛经常常会影响工作、学习和休息，笔者建议患有痛经者不妨试试用中药泡脚，这样做或许会取得意想不到的效果。但需提醒大家注意，
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相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。经期为何出现这类症状
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如何成功避孕是关系到女性健康的大问题，只要细心，你就能够远离失败，成功避孕。口服避孕药被使用了20多年，再谈起这个话题，女性朋友对
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凡在行经前后或月经期出现下腹疼痛、坠胀、腰酸或合并头痛、乏力、头晕、恶心等其他不适，影响生活或工作质量者称为痛经（dysmenor
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中医认为：“男人以肾为主，女人以血为主”。女性气血调和，内分泌就正常，来月经就不痛经，身体就健康。可以推迟延缓更年期的。一般健康的
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当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意？下面介绍几个妙方让你远离痛经--应对
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相当数量的未婚女性，每次来月经前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，这就是令人特别苦恼的痛经。虽然绝大多数女性痛经
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绝大多数妇女能顺应四时，沐浴清旭之气，平安地度过盛夏时节。但对大约33.19%的育龄者来说，每个月在月经经期或行经前后会出现下腹疼
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痛经虽不能致命，可给患者带来的痛苦，女性是深有体会的，每月一次的月经是女性特有的生理现象，它伴随着女子进入青春期，度过漫长的生育年
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痛经可分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指女性发育初次月经来潮就出现的痛经现象，这种现象往往随着结婚生子会有相应的改善。继发性痛
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1、忌食生冷寒凉食品：妇女平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使
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相当数量的未婚女性，每次来月经时往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适的感觉，有的还伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，这
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如果你的女儿到了初潮的年纪，忙碌的你，会抽出更多的时间来关心女儿吗？此时，原发性痛经最易袭击她们，据悉，初潮后一年内发生原发性痛经
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如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在--疼！可没几个人想过为此看医生，大都自己吃点药，熬过那两天就好
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