作为养生方法最简单的方法就是自我握手。左右手掌靠拢在一起交替对握，关键在于右手拇指要有意识地用劲抓住左手的小鱼际，左手拇指抓住右手
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抑郁症一直是被人对畏惧的精神疾病，它的危害性很大。对于如今社会环境是混杂，大家的精神和心理都造成了很大的影响。然而对于那些对抑郁症
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我科于2002年1月～2005年1月，共收治68例老年急性胆道疾病的患者，现将护理体会报告如下。1 临床资料本组68例患者，男40
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巩膜主要是由致密交错的纤维结缔组织构成，从解剖上由外向内可分为三层，即表层巩膜层、实质层和棕黑层。表层巩膜组织结构相对较疏松，血管
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一般浅层巩膜炎，只要治疗及时，视力及预后都较好，不会发生什么并发症。但深层巩膜炎或反复发作，久治不愈的顽固病例，如治疗不及时，或用
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如今，减肥已经成为一种时尚。很多女性用各种方式为自己减肥，但是减肥一定要注意从健康角度出发，千万别进入这些减肥的误区！误区一：节食
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1、急性高原反应短时间内进入3000m以上高原，或高原地区居民在平原生活一段时间后重返高原时，均可产生反应，有头痛、头昏、心悸、气
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生活节奏的加快让许多人把早餐看成可有可无，以至于用零食充饥，不吃主食。然而，早餐不吃主食，吃零食充饥的做法最易损害肠胃。一般来说，
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其实原因很简单。超过60%的女孩子减肥是为了漂亮，只有10%关注健康；超过90%是为了减腹部、腰部、臀部或腿部，仅靠称体重和照镜子
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1.中风后抑郁 约50%住院患者和约30%门诊患者有抑郁（Starkstein等，1988）。其原因可能有：①中风后产生的心理反应
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一、超负荷的工作压力在社会整体节奏迅速加快的同时，都市白领群体更是被高强度的工作压力所困。他们中的很多人长期处于高度紧张的状态下，
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郭晋嘉摄刚刚亲自经历和参与4.28胶济铁路特大事故的急救和治疗的一位医生，在汶川地震发生后立即写来文章，供灾区居民和救护者参考——
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热衷上网的人，很容易引起干眼症、眼炎、眼肌疲劳、视力下降等症。这类眼病与患者长期睡眠不足、饮食单一和无规律，造成维生素缺乏有密切关
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吃的讲究有很多，什么时候该吃什么，怎么吃，要想把这些道理都弄清还真不容易，作为我们普通百姓来讲，把握一个最重要的要点：适可而止。不
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一、白糖少给孩子吃“损脑食品”白糖是典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，
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赵锡武先生生前曾是全国知名的老中医，从医50余年，积累了丰富的临床经验。赵老擅用经方化裁及抓主证，选用力宏效专之药，疗效卓著。日前
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1 临床资料患者男，30 岁。因昏迷伴小便失禁2 小时入院。患者于2 小时前因与家人发生争执后自服苯海拉明0.75g，之后渐感口干
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“甲亢”从幼儿到老年都会发病，高峰在30到40岁之间，但老年人患“甲亢”的也不少，60岁以上的老年人约占甲亢病人总数的10%～17
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老年人参加活动少，灾害性损伤发生较少，自伤（跌伤、摔伤、坠落伤）是造成老年人颅脑损伤的主要原因。因老年人反应迟钝，防护应变能力差，
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中医学认为，脑是神明功能产生的起源地，是产生神明的实质性脏器，又称“元神之府”。但脑的神明功能正常发挥与身体的五脏功能密切相关，尤
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