20岁时，皮肤细胞活跃，新陈代谢旺盛，皮肤水分充足，光滑而富有弹性，是人一生当中皮肤的最佳时期。这个时候是不是就不用保养皮肤？错了
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成 婕☆年龄不同 护发有别 ☆1～3岁 由于婴儿的生长发育速度快，新陈代谢旺盛，头脂分泌多，所以家长应勤给宝宝洗头，保持头发清洁
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连日闷热多雨，恼人的蚊子似乎消失数月后又忽然之间归来，惹得多少老少身上出现红点。同时归来的还有经白纹伊蚊传播的传染病登革热。去年此
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由于婴儿是在母亲的羊水中成长起来的，于是一直以来有很多健康专家都认为婴儿天生会游泳，而且不少专家甚至建议幼儿应该尽早学习游泳。然而
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一直以来，美丽的你都在用着各种不同的洗面乳清洁脸部，这当然是好的。最近，国外一些权威美容机构提出了“自然美容”的新概念，这成为每一
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*彻底清洁后再使用眼膜，保养成分更容易被吸收。*把眼膜放进冰箱，加倍的冰凉感受敷起来会更舒爽。*用后的眼膜还有剩余的精华液不要浪费
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婴儿是在母亲的子宫羊水里生长发育起来的，他们有天生的亲水能力。出生后的婴儿适当游泳，对他们的身心发育都十分有益。而且现在，小宝宝们
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夏日的门诊里，经常会有一些患糖尿病多年的患者问：“医生，我的血糖好像有这样的规律：冬天比较高，难控制。而到了夏天，血糖一般就控制得
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夏天，血糖会有所下降，对于注射胰岛素的患者来说，既然血糖容易控制，是不是可以每天少挨一针而改用口服降糖药呢？第三军医大学新桥医院内
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十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期，这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多，考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期，营
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每年夏天，都有不少患心脑血管病的老年人被暑热夺去生命。老年人身体机能退化，体温调节中枢神经较弱，加之有些老人长期服用某些药物，如抗
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王明春(江苏省建湖县中医院，224700)熏洗疗法是中医外治法之一，是将中药放于水中，煎沸后先利用热的蒸汽熏洗皮肤，待药液不烫时再
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夏季，强调饮食清补的同时，建议人们勿食过咸、过甜。据营养学会介绍，饮食过咸，会使体内钠离子过剩，由于年龄大者活动量小，会使血压升高
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误区一：每天洗头会伤害发质其实头发和皮肤一样也需要天天清洗，尤其是在夏季，由于人体的新陈代谢旺盛，产生很多的汗水和分泌物，头皮和头
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专家建议，虽然夏日吃寒性水果可以消暑，但要根据自身体质特征食用，切不可盲目贪食，以免影响身 体健康。据了解，从中医营养角度讲，水果
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核心提示：经历炎热夏季对孕妇来说很是辛苦，除了多汗烦躁之外，还容易中暑。中暑的人会出现头晕恶心症状，尤其是孕妇，很可能会造成直接的
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核心提示：夏天气温较高容易使宝宝出汗，但是，如果出汗量过多的话，妈妈则要考虑一下宝宝是不是缺钙了。如果宝宝缺钙了，妈妈们应该如何帮
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夏日炎炎，酷暑难熬，但对于患有糖尿病的人来说，却是治疗的最佳时机。体内血糖的变化，与季节的关系非常密切。在一般的情况下，冬天的血糖
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出场专家：刘龙诞，郑州市第三人民医院内分泌科副主任、副主任医师。擅长：内分泌、代谢类疾病，如糖尿病、甲亢等的诊治。门诊时间：周三全
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盛夏，酷暑难当，人们为求得一份凉爽，往往忽视了防病保健，而诱发各种不适感，甚至导致病痛发生。因此，消暑也要讲科学，切不可掉以轻心。
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