春天五行属木，而人体的五脏之中肝也属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，人的精神焕发。可是如果肝气升发太过或是肝气郁结，都
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很多肥胖人士都比较青睐于中医减肥法，小编今天就带你一起去了解中医怎么控制食欲减肥的。中医减肥认为，先要有针对性的控制食欲，那么中医
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整天窝在封闭的办公环境，上下班高峰挤地铁公交，缺乏运动亚健康，高频次的出差飞行……你可千万别对这些描述白领生存现状的“特定标签”满
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水：水是人类赖以生存的重要条件，小儿处于生长发育时期，新陈代谢旺盛，热量需要多，但肾脏浓缩功能差，因此所需水分相对地较多。摄入蛋白
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如今，市场上枕头种类型的很多，不同人群应根据需要选择适宜的枕头。因为不同的枕头对睡眠质量和身体健康存在较大影响。其中，最适宜儿童的
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做办公室的白领们或多或少都有一些颈椎病，下面小编教你几个小动作，轻轻松松赶走它。下面介绍一些简便易行的锻炼方法，适合办公室的白领们
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阳春三月，花红柳绿，万物勃勃生机。按理，人们应该一改那股猫冬的懒劲，精神抖擞。但恰恰相反，每到春季，不少人很容易感到困倦、疲乏、无
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中医减肥是我国传统的减肥方法。控制食欲也是减肥的一个重要方式。中医减肥是怎么控制食欲呢？专家介绍说，中医减肥控制食欲主要是通过穴位
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近日，我国大部天空晴朗，气温回升。一年中最美好的季节--春天，逐渐向我们走来。然而春季的天气变化也是最为反复无常，容易使人出现种种
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唐诗“春眠不觉晓”其实说的是人在春天往往会感觉到困乏，出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，平时容易打瞌睡的症状。北京中医院
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人到了三十而立之年，身体难免会有所表现，女人如此，男人亦如此。男科专家指出，男人到了三十岁，即使之前三十年都不怎么关心自己的身体的
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最近儿童医院儿童保健科来了很多夜间“盗汗”的宝宝，有些宝宝甚至睡醒后连小枕头都湿了，许多妈妈为此很担心。南京儿童医院儿童保健科李晓
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失眠年轻化睡眠感缺失重庆近三成青少年患失眠今日是世界睡眠日，失眠到底有多常见？专家称，我市约有1/3的人受失眠所困，且有年轻化发展
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青春痘也叫粉刺，痤疮，痘痘，是很普遍的皮肤问题，尤其是青少年发病人数最高。青春痘是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症，多发于颜面和胸背部，
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今日是春分，春分节气后，气候温和，雨水充沛，景色宜人，一片生机勃勃的景象。所谓一年之计在于春，健康也是如此。养生食疗专家建议，春分
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3月20日是“春分”，21日是“世界睡眠日”（国际精神卫生和神经科学基金会将每年初春的第一天--3月21日定为“世界睡眠日”，旨在
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长斑有两种原因，一个是遗传的，一个是后天晒的。皮肤出现斑点，让很多爱美者都十分担忧，斑点严重影响了面部美观。做祛斑术后护理很重要，
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早上起来时，感觉鼻子、喉咙特别干，偶尔还会流鼻血，感觉上火很严重。对此，笔者特意查了一下相关资料，原来这都是“春燥”在作怪。北方的
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春困常见，但是开车族春困危险就增倍。利用饮食摄入来防困也颇有效果，胡萝卜、菜花、大白菜、海带、黄豆、土豆、苹果、橙子、西红柿等中含
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俗话说“一年之计在于春”，春季养生有利于全年的健康。中医认为，春天人体阳气升发，如能利用春季阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科
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