导语：不少男人发现觉得自己晚上睡不着是失眠，事实上，早醒也是失眠的一种表现，并且是身体呈现亚健康状态的重要信号。长期早醒危害多早醒
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1、苦瓜苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌
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医览一般说，成年人每天的睡眠时间应为8小时，学生的睡眠时间应为9小时。如果睡眠时间超过上述标准，就是睡懒觉了。平时工作比较繁忙，很
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人们常认为水痘是儿童的专利，但从临床实践看来，成人也须防水痘。水痘是一种常见的传染性很强的急性丘疱疹性皮肤病，由水痘-带状疱疹病毒
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在临床中，经常遇到头痛的病人。病程持续时间都比较长，几个月或几年。反复发作，用药治疗一段时间，可以好转，但隔一段时间后又复发。工作
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甲型病毒性肝炎临床上表现为急性起病，有畏寒、发热、食欲减退、恶心、疲乏、肝肿大及肝功 能异常。部分病例出现黄疸，无症状感染病例较常
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你是否也有这样的经历？每到经期就会头痛，尤其是经期的头一天。但是随着经期结束，头痛也就停止了。这是经期头痛，它属于经前综合征的一种
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酷暑盛夏，很容易造成中暑。人在中暑之后常常很虚弱，在恢复过程中，应吃些较为清淡、容易消化的饮食，补充必要的水分、盐、热量、维生素、
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想必许多女性也和我一样爱喝酸奶，女性喝酸奶的好处好真不少，既可以预防阴道炎，又可以保持肠健康，除此以外还可以减轻辐射伤害呢。据一项
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日前，何裕民教授领衔的科技部“十一五”支撑项目亚健康课题通过了专家评审。该项研究基于全国8个地区、15000多例第一手调查资料的分
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甲状腺功能减退症简称甲减，是较常见的内分泌疾病之一。其中原发性甲减多见，约占甲减的96%，是由甲状腺本身的病变引起的。本病在各年龄
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导语：你知道吗？有些食物就是天生与睡眠“合不来”，因此，当你抱怨睡不好或失眠时，想想你是否吃了以下食物呢？与睡眠“合不来”的6种食
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导语：许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补
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很多女性都知道，经期需要忌食，尤其生冷寒凉食物不能碰，不然吃错了食物易痛经。那么，对于饮料而言，有哪些饮料，是经期女性不宜喝的呢？
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苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，
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清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分之一的时间是在睡眠中度过。人们应该充分
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人的性功能与机体其他器官的代谢功能活动一样，需要多种营养物质来维持。这就要求树立科学的饮食观，不挑食、不偏食，保证各种膳食营养成分
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中医如何治疗结节性红斑？针对这个问题，下面小编就来为大家具体一一介绍一下，希望它们能够帮助大家更好的认识结节性红斑。中医如何治疗结
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主动脉瓣关闭不全有什么表现？主动脉瓣关闭不全可因主动脉瓣和瓣环，以及升主动脉的的病变造成男性患者多见，约占75%；女性患者多同时伴
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主动脉瓣狭窄的症状表现有哪些？主动脉瓣狭窄，指由于先天性或后天性因素致主动脉瓣病变导致其在收缩期不能完全开放。主动脉瓣狭窄常同时伴
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