爱麻的散步减肥经爱麻的体重已由80多kg下降到50多kg。她的绝招是散步。别把散步看成走路那么简单，里面学问大着呢，爱麻对向她取经
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台湾某女艺人最近在其美容新书中介绍了娱乐圈女明星美白的真正秘密——打一种有美白效果的点滴，俗称“美白针”。随后，各大媒体、网站都争
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白领心理疾病最大的问题是不够正视和重视自己的心理状态。一方面，很多白领长期存在失眠、全身疲乏无力的生理问题，却都被认为是正常的生理
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河北承德市中医院主任中医师潘树和医学模式是人们对自身健康和疾病特征、本质的高度概括。随着经济的发展、社会的转型而出现的工作节奏加快
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各省、自治区、直辖市食品药品监督管理局（药品监督管理局）：为加强药品、医疗器械、保健食品广告监督管理，整治违法发布广告行为，进一步
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高血压病患者由于动脉压持续性升高，引发全身小动脉硬化，从而影响组织器官的血液供应，造成各种严重的后果。在高血压的各种并发症中，以心
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小峰是高三的尖子生，平时打工的父母顾不上照料他，他经常饥一顿饱一顿。眼看快毕业了，为了能让儿子精力充沛地备考名牌大学，妈妈放弃了工
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我再也不干涉她了，就让她勇敢地“晒”吧，“晒”走抑郁，“晒”走烦恼妹妹大学毕业后，没有找到理想的工作。为了生活，她一边考研，一边做
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夏季能否进补？在民间有多种不同的说法。其实，夏季如果进补得当，同样可以起到养生健身的作用。但是，夏令进补不能过于猛烈，宜讲究中庸之
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辨识体质制订保健方案（二）气虚质总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素
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从医学模式转变看中医优势及特色医学模式是人们对自身健康和疾病特征、本质的高度概括。随着经济的发展、社会的转型而出现的工作节奏加快、
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不少人以为，对于工作环境好，工资收入多的白领人群来说，似乎个个都应该是心满意足，称心如意了，不会出现抑郁的烦恼。其实并非如此。调查
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美丽永远是女人的一宗大事业，有人说红颜易老，傻女人们都在做无用功。就因为红颜弹指老，我们才要好好地爱惜自己，一起来听听专家给我们的
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梦遗有虚有实，有先实而后虚。病程日久以虚证为多见，或虚实夹杂。虚又分阳虚与阴虚。病位主要在肾，阳虚则精关不固，多由先天不足，自慰过
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说起“节后综合征”，不仅成年人有，儿童也会有。今年“五一”节假日又结束了，此刻很多家长正在为孩子的“节后综合征”发愁。儿童的“节后
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高脂肪食物、食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物……越来越多的毒素充斥着我们的生活；痤疮、口臭、便秘、头疼……这些都是体内毒素积
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便秘不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的，便秘是排便次数明显减少
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，失眠是健康大敌，要引起足够的重视。许多人错识地认为失眠障碍
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龙眼枣仁茶可补脾安神、健脑益智，适用于心脾血虚的健忘、心悸、乏力、失眠等。龙眼枣仁茶：龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12克。上药洗净
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（一)感冒1.荆苏姜糖饮荆芥、紫苏叶、生姜各 6克，洗净切细丝，沸水冲泡，加白糖，代茶饮。功能疏风散寒，和胃止呕。用于风寒外感，头
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