冬保三暖头暖头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。背暖寒冷的刺激可通过背部的穴位
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如何快速突围瓶颈？在国内医药市场，云药以其良好的功效、独特的中草药配方，而被蒙上了神秘的色彩，云南白药，更是蜚声世界。作为云药的新
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一、保健酒市场回顾进入二十一世纪以来，中国保健酒市场继续呈高昂的步伐一路前行，市场容量以前所未有的30%的速度递增，不仅一些老牌的
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陈老六这两天颈椎疼得厉害都抬不起头来了，他想不行，得买帖膏药贴贴，陈老六来到了药店。到了贴膏专柜，营业员问：“大爷，哪儿不舒服啊，
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亚健康易感人群亚健康多发生于脑力劳动者，纯体力劳动者少出现这种状态。特别是高级知识分子、企业主管人员、白领阶层、汽车司机等，具有亚
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相关链接：自测：16个问题饮食合理性测试你的饮食是否健康自测：面色难看是因为缺血吗？如据1992年进行的全国第三次营养调查显示：维
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常做健身操1.螺旋扭转把双腿伸直，右腿跨过左腿同时保持右腿伸直；上半身扭转至右手撑地，左手肘部贴近右膝盖，这时你会感到腰部的肌肉正
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亚健康疾病在教师队伍中越来越普遍。在前不久的上海第二届国际运动与健康高层论坛上，一份调查数据显示，34.5%的高校教师患不同程度职
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主要纵隔肿瘤的分类：（1）胸腺瘤；（2）生殖细胞肿瘤；（3）神经源性肿瘤；（4）纵隔囊肿。纵隔肿瘤的症状：多数纵隔肿瘤在体检时偶然
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临床表现很复杂，可表现为：①胸闷、胸背疼痛；②咳嗽、咯痰及气短；③压迫交感神经时，可出现颈交感神经麻痹综合征；④如果形成肿瘤支气管
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玲是那种身材丰腴、曲线毕露的女孩。当我第一次看见她出现在京丽大酒店服务小姐的行列时，我就为她的美丽、清纯所吸引，频频向她发起攻势。
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胸骨角水平以上的区域称为上纵隔。心包前称为前纵隔，心包所在处称为中纵隔，心包脊柱之间称为后纵隔。常见的纵隔肿瘤各有其好发部位，这对
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养生误区自我觅药 本版插图孙书杰绘41岁的刘先生是一家公司的部门经理，请客户吃饭、去KTV唱歌已成了他工作的一部分，经常后半夜才回
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1.什么是腹主动脉瘤？动脉瘤是指动脉的永久性、局限性扩张。尽管腹主动脉瘤的诊断标准尚不统一，但绝大多数作者认为动脉大于或等于正常直
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OL由于长期坐在办公室易引起腰酸背痛，小肚子鼓起，小腿浮肿，该怎么消灭这些状况呢？下面教你5分钟瘦腰操。很简单的减腹瘦腰操，大家不
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做妈妈了，既要照料好宝宝的饮食起居，也要兼顾新手爸爸的情感和心情，还有职场上的竞争，要化的力气一分也不能少。如何保持积极的心态来面
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“例假”似乎是女人的专利，但实际上，男人也有“例假”。男人们每过一段时间总有那么几天表现得意志消沉、精神不振、焦虑、易发火、抑郁等
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高跟鞋除了增加高度，更重要的因素是可以增进诱惑。高跟鞋使女人步幅减小，因为重心后移，腿部就相应挺直，并造成臀部收缩、胸部前挺，袅娜
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你知道吗？健康是女人享有宁静生活、顺利生产并拥有健康宝宝的基本因素。一个健康的女人比一个体质虚弱的女人更能经受住阵痛期和分娩期的高
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新春佳节，亲朋欢聚吃喝玩乐，甚则通宵达旦是常有的事。祖国医学认为，熬夜容易导致阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状，所以熬夜后，最好根据情
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