资料图身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗？其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生
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咖啡中含有蛋白质、脂肪、维生素B2、单宁和咖啡因等多种物质，其中单宁和咖啡因是影响咖啡口感和功效的主要因素，一般每100g咖啡豆中
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春季是天地万物及阳气初生的时刻，应顺应自然界阳气的生发，正是养生锻炼的好时机。进行适当的健身运动，能使体内阳气有规有矩的生发，但在
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本期推荐寒冬渐渐没有了它的声势,天气暖合起来。人们脱掉沉重的冬装，开始活动活动筋骨，抖擞抖擞精神。您有没有刚开始进行体育锻炼后，或
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立春过后，气候由寒转暖，冷空气与暖气流常交替出现，气温变化较大。稍有不慎，很容易得病。俗话说，“百草回芽，百病始发”，正是由这种特
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想要保持健康？呼吸可是基本。我们经常听到深呼吸、腹式呼吸有助于养生，但是到底该怎么做才能真正正确呼吸呢？日本经济新闻撰文向我们介绍
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健康报网讯（夏冰心 胡翠娥）胆结石是一种常见的消化道疾病。大多数人想到胆结石，会觉得这是中年人的“专属”，而实际上，胆结石患病年龄
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运动有助于减轻体重，减少对疼痛的关节施加压力；其次，力量训练能增强疼痛关节周围的肌肉力量，从而缓解关节疼痛；再次，多运动能防止软骨
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50岁出头的张女士从事财务工作，每到年底工作都特别忙，经常加班到深夜。最近半个月，她常感到头昏眼花，有时看东西有些模糊，她以为是工
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雨水节气，饮食调节是根据春季气候转暖，早晚较冷，风邪渐增，常见口舌干燥现象，为此，我们宜多吃新鲜蔬菜、水果，以补充人体水分，少
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中医绝招小儿肌性斜颈又称歪脖，指婴幼儿颈部活动受限，颜面旋向健侧，头向患侧斜、前倾为特征的病症，是由于一侧胸锁乳突肌痉挛或纤维性挛
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冻疮好发于冬季，特别是“数九寒天”时节，寒主收引，受冻部位的皮下小动脉发生痉挛收缩，造成局部皮肤组织缺血缺氧，损伤甚至坏死。常表现
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摘要也许你还奔波在慢慢求医路上......也许你还在为寻找一种有效治疗方法而发愁......也许你曾多次治疗无果而深感绝望....
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每对夫妻都希望享受到最美妙的性爱，但有些错误的性爱姿势、不正确的性爱观念以及没有意识到的小细节，都可能影响身体健康。尤其是下面
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尼膜同片剂1995年在中国上市时，主要在神经外科推广，针对尼膜同注射液+片剂的序贯治疗蛛网膜下腔出血患者，防止脑血管痉挛。这归功于
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健康报网讯（李奇 姚家琦 黄晚元 赵向荣 杨立移）遭遇马年的倒春寒，低温、雨雪和冰冻极端天气可能持续出现，有些人喜欢在家围着煤炉烤
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导语：在节假日，消化科将是内科最繁忙的科室。广州医学院附属第二医院消化内科主任林漫鹏称，根据以往的经验看，过年期间由于吃的机会
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虽然有的人在婚前已经尝试过性行为了，但还是有不少人希望把自己的第一次献给新婚丈夫的。为了不影响第一次的完美性，新婚夫妻性爱时需
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职场人每天有14小时28分钟是坐着不动的世界卫生组织指出，久坐是致死致残的十大原因之一静坐少动的生活方式是慢性疾病发生的第一独立危
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坐姿不正确或多或少会给脊柱腰椎带来负担，那么应该如何防止因坐姿不正确所带来的不良后果呢？别急，中医教你14招轻松对付腰酸背痛。
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