导读：10月11日是世界镇痛日，今年是第九个镇痛日。在日常生活中，我们难免需要面对一些疼痛问题，有不少朋友至今的态度仍然是忍一忍就
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古今中外的医学研究证明，经常采用转头、转腰、转腿的“三转”养生法，对调剂精神、增强体质、促进血液循环、预防器官衰老有很大的作用。转
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绿色镇痛媒体发布会现场 本报记者赵瑞清摄疼痛是继体温、脉搏、呼吸、血压之后的第五大生命体征，已成为困扰人类已久的难题。消除疼痛是人
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“八尺龙须方锦褥，已凉天气未寒时”。入秋以来，气温逐渐下降，湿度明显减小，在经历了炎夏的酷暑和湿闷后，人们倍感秋季的凉爽和舒适。宜
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感冒初起 葱白（连须）、生姜片各15克，加200毫升水煎煮，煎液加适量红糖，趁热服下，出汗即愈。关节炎 肩周炎 食盐500克，加葱
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丁公藤又名麻辣子，为旋花科植物丁公藤及光叶丁公藤的藤茎。生于山地密林、路旁灌丛中，或攀援于树上，产于广东、广西、云南等地。全年可采
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日前，美国食品药品监督管理局点名曼秀雷敦、强生、Capzasin、Flexall等5款知名品牌的止痛膏易导致轻度甚至重度灼伤。中华
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在两性的世界中，人们在性爱的过程中必然会用到很多的性体位，这些性体位各有个的优点，但是有些性爱体位会对身体产生不利的影响，那么性爱
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清代名医王清任创立诸逐瘀汤，各所侧重。今从人体四焦八系角度解读五活血汤，愿对临床有所裨益。通窍活血汤--顶焦脑系王清任通过对人体解
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二妙丸，是以炒制的苍术、黄柏按照1:1的比例粉碎后，按照传统水泛丸的工艺制成的中药成方制剂，来源于元·朱震亨《丹溪心法》一书。二妙
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偏方是一种来源于传统医药典籍，经过民间长年验证的药方，方法简单，取材容易，省钱、省力、省时，能达到轻松治病和保健的效果。感冒初起
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导读：男人都很关注一个问题，那就是如何壮阳。可是又不清楚有什么好的方法，以为买点昂贵的这个鞭那个鞭统统塞进肚子就行了，要知道不是什
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南京的曹小姐自开始工作后，就总觉得怕冷，即使是夏天，也不愿意在冷气很足的房间里久待，身体素质也较差，经常生病。本期专家：邱仙灵南京
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一位女性客人，50岁左右，由于长期吃排毒养颜药物，导致排便出现了药物依赖，出现了药源性的顽固性便秘。如果一天不吃，基本就不排便。一
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宽筋藤又名勒哲、松根藤、大接筋藤，为防己科植物中华青牛胆的藤茎，全年均可采集，洗净切碎，晒干即可入药。其性凉，味微苦，入肝、脾二经
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临床上，腰椎间盘突出症属中医“腰腿痛”、“痹证”范畴。现代医学认为，该病主要是在腰椎间盘退行性变的基础上受到应力所致，造成纤维环局
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中医理论中，人体有些部位是养生的重点，对这些部位常常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿的作用。以下的五个部位
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姜小林，男，38岁，汉族，本科，副主任医师，国家科委委员，国家执业医师，出生于1973年12月，生于贵州省铜仁市坝黄镇苗哨溪邓基坡
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失眠、多梦：温水1000毫升加白醋50克，睡前泡脚20分钟，并生吃葱白1~2根。关节炎、肩周炎：食盐500克，加葱头、生姜各10克
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教你在家自己刮（九）为增加疗效，或取长补短、或强强联合结合，可以刮痧与其他方法配合使用，以臻疗效完美。在家自己常用手法有刮痧拔罐法
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