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    导语:冬天气温低,许多怕冷兼有心脑血管疾病、肺系疾病的老人将面临极大的挑战,因为这个时节正是这些疾病的高峰期,如果不做适当的预防,
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    导语:明天,我们将迎来二十四节气中的大雪节气。大雪节气的到来,就意味着我们将进入寒风凛冽的时节。那么,在大雪节气该如何养生呢?大雪
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    吃完饭你会做什么呢?是走路散步还是躺下休息?要说躺下容易长胖,走路应该很健康了吧?不是有俗话说“饭后百步走,活到九十九”吗?但是专
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    早在春秋战国时期,我们的先辈就知道经常按揉耳廓可以预防耳鸣。中医认为,耳朵上有很多穴位统管大脑、眼睛、和肾脏,经常按揉可以有补肾、
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    导读:12月5日,中央气象台再次发布大雾蓝色预警,华北、江淮、黄淮等地有轻雾,局部能见度不足200米。医学专家表示,大雾天气容易诱
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