初春时节气温有了一定回升，但寒气并未完全消散，倒春寒时常来袭。此时人体犹如刚发芽的幼苗，气血从内向外走，毛孔也逐步开放。如果穿得少
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新春的尾巴正在悄悄的溜走，许多朋友已经开始上班了，专家提醒朋友们，新春期间养成的不良饮食习惯要尽快调整，注重营养搭配，带着健康的身
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节假日，美味佳肴吃得过多，肠胃无法负担，常常造成腹胀、食滞、消化不良等后果。碰到这种情况，有的人会在饭后腹胀时吃些健胃消食片，长期
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1、是清淡少油腻，搭配要合理。过分“充足”的营养使肥胖、高血压、糖尿病等疾病在人群中的发病率明显升高。节假日活动量比上班时要少，人
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一般来说，1岁以内为婴儿期，1～6岁为幼儿期。从保健角度来看，0~6岁的人有一些共同之处，故在这里一并归为婴幼儿期保健。两大问题要
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有一些我们在日常生活中经常做的菜式，其实是一种错误的搭配，常吃的话会对我们的身体健康造成一定的损害，甚至还能让你“中毒”--出现各
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上班首日好天气相伴，但提醒大家别急着收厚被子和外套兔年春节假期，阳光明媚，春意盎然，舒适宜人。不过，一股冷空气正在南下，预计10日
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春节期间，因为宝宝饮食无规律、大鱼大肉、暴饮暴食，可能造成宝宝消化不良，身体出现一系列的症状。只要父母节后正确调整宝宝的饮食，就能
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知名艺人戎祥先生因急性心肌梗塞发作猝逝，令人惋惜!依据民国85～98年健保住院资料分析发现，国人急性心肌梗塞发生率快速上升，从85
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一年一度的春节已经来临，在节日期间亲朋好友、同学同事互相探访拜年，就少不了请客吃饭，有的人反映每年过完春节回来，自己体重总要增加几
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1.年龄在35岁以上的慢性胃溃疡患者，其典型的胃溃疡症状在不明原因的情况下突然发生了明显的改变，或原来使用某种药物（尤其是抗酸药）
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睡不着觉还老忘事，出现这类症状，人们常会感慨“我老了”。实际上，如果同时有心慌、手足心热、大便干燥等表现，在中医看来，很可能是阴虚
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国医大师方和谦擅长治疗脾胃病，在《国医大师卷方和谦》一书中，就特别介绍四君子汤的调理妙用。四君子汤是非常有名的古方，由人参（9克）
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目前，在我国每四个因癌症死亡的患者中就有一个是胃癌患者。近日，记者从北京市卫生局获悉，今年世界癌症日将从科学防晒、健康饮食、适度运
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导读：外阴湿疹是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病，有明显的渗出倾向，一般认为是由第Ⅳ型变态反应引发。其主要特征是多形性皮肤损害、
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肾下垂是指肾脏随呼吸活动所移动的位置超出正常范围，并由此引起泌尿系统与其他方面症状的病情而言。人们在日常生活中可根据肾下垂的临床表
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女人想要健康，那就要多吃“辣食”。生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的辣味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出
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江玫胃是一个迟钝的器官，从开始有食物进入，到信息发给大脑发需要10～15分钟左右。因此，吃饭应该开始吃点蔬菜，等过10分钟左右，胃
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导读：许多白领加班回家都已是深夜，但不少人还是会做些好吃的慰劳自己，总觉得饿着睡觉对身体不好。近日，日本医学专家在对30~40岁年
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人们在日常生活中，为了避免食物中毒常常会对饮食卫生很关注，但是人们却经常忽视了食物搭配不当亦是引起食物中毒的因素之一。下面小编就来
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