随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身
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想靠吃水果达到减肥的目的是不科学的。奉劝经常吃快餐的人，应多吃维生素B1含量丰富的豆类、谷类、麦类、糙米、肉类、动物的心、肝、肾等
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中医是我们中国的骄傲，它博大精深，不仅对病有治疗作用，对身体保养也有调理功效。我们都知道中药治本，现在越来越多的人，都去中医那咨询
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老药新用最近发表在《柳叶刀·神经学》的一篇文章表明，缺血性脑卒中后及时给予抗抑郁药物氟西汀治疗，可以有效改善患者的活动能力，试验中
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案头活多、应酬频繁、身体疲劳、归心似箭……年前事务繁忙，“年底综合征”在白领中大爆发专家提醒，此类亚健康状态应通过科学调整作息、合
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春节前，药店的热销品类只能是保健品等送礼佳品的天下？“过年不上药店”的传统观念永远是药店的魔咒？其实不然。事实上，只要店员抓住“老
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冬季是慢性胃炎等胃病的多发季节。冬季天气寒冷，脾胃素虚或胃有宿疾之人，胃络易失温煦濡养，导致胃功能紊乱、气郁拘急而发生疼痛、闷胀诸
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春节期间，珍馐佳肴丰富，饮食问题更是头等大事。山东省德州市人民医院营养膳食科主任郭祥鹏提醒市民，在享受节日大餐之余当心“饮食伤害”
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大多数人都有这样一个饮食习惯，那就是饭后吃水果。认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是一
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堕胎又称中断怀孕或人工流产，故意结束妊娠，取出胚胎或者导致胎儿死亡的行为。堕胎在西方是颇受争议的手术。人工流产后有很多需要注意的，
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很多上班族们，在某些特殊情况下，事情一来，不但吃饭睡觉的时间给挤到一边去了，甚至体内三急也常常忍着。憋乳、憋精等成了大家难言的苦衷
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凡孕卵在子宫腔以外的任何部位着床者，统称为异位妊娠，习称为宫外孕。专家指出，宫外孕是导致女性不孕的原因之一，是女性比较常见的病症，
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一、蘑菇1、营养丰富：蘑菇中的蛋白质含量多在30%以上，比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多种维生素和丰富的钙、铁等矿物质。最重要
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饮食瘦身是很多人的瘦身秘诀。生活中有很多减肥食物，你又知道多少？下面就来告诉你15种减肥效果不错的减肥食物，它们暗藏着瘦身秘诀，能
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一桌色香味俱全的美食总能让人垂涎三尺，无穷的食欲暂时淹没了一切饮食禁忌的忠言。然而，不顾一切地享受美食之后，身体所遭到的健康隐患也
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逢年过节或亲朋相聚，不论大人、小孩，常要美餐一顿，随之而来的就是消化不良。此时除了调整饮食外，多数人需要求助于助消化药。助消化药是
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合理地应用止痛药，可以有效地控制疼痛但不适当的止痛，却会掩盖病情，甚至加重病情。因此，一旦发生疼痛，应首先找到病因，切勿贸然使用止
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保持清新口气是一个让自己自信的方法，口腔异味总是会破坏掉和谐的气氛，让人尴尬不已。口腔有异味并不一定是因为生病、上火导致的，还有某
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一，银耳大米粥。银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品。取银耳5克，浸泡后
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饭后欣赏音乐。音乐不仅是艺术，而且可以养生健体、益寿延年，甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫：“脾好音乐，闻声即动而磨食
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