“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上，上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节反复、过度的活动，导致周围神经损伤或受压
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对青春期的女孩子正处于生长发育的关键阶段，因此营养上一定要注意：一、进入青春期的女孩在吃饭前后注意休息：在进食的前后如果运动则胃肠
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食谱一取薏苡仁30克、云苓、苍术各20克，木瓜15克，粳米60克。将四味药煎取浓汁去渣，与粳米同煮成粥。每日2次服食。功效：利湿、
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很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾
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老年人胃下垂常因胃肠蠕动减弱，消化功能障碍，全身体能下降所引起，因此，常伴有腹部胀闷。消化不良、便秘、消瘦、容易疲劳等症状。此时，
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据统计，急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中，青壮年占多数，而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因，主要与许多青年进食不科学有关。以下几
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神经衰弱是一种最常见的神经症。主要表现为精神特别容易兴奋或疲劳：兴奋时病人往往控制不好回忆和联想，感觉方面也变得敏感，常怕光，怕声
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参与新运动方式要更新自我保护知识。（资料图片）又一个长假来临，记者在采访中却发现，由于长假休闲方式越来越多元化和个性化，以前一些扎
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未煮熟烧透的豆浆不宜饮用，否则对人体有害，甚至可能引起中毒。由于生豆浆中含有皂甙、胰蛋白酶抑制物和维生素A抑制物，还有豆腥味等。皂
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据阿根廷《号角报》日前刊文指出，人们就餐的地点和方式与所吃的食物一样重要，因为有些环境会引诱人吃得更多，有些就餐方式则不利消化。美
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常见病症一：“气虚湿毒”据专家介绍，气虚湿毒是广东人比较常见的身体问题。人体由于元气不足引起的一系列病理变化，称为气虚，它与现代人
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（一）辨证治疗对于小儿秋季腹泻，中医在辨证的同时采用不同的治疗方法往往有效：1.寒泻：即孩子过食生冷，或感受风寒后引起的腹泻。常见
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夏季由于体温高，心血管、消化、排泄及神经系统负荷增大，代谢率增加，营养素的消耗增加。单是出汗就要带走不少营养素，如维生素B族、维生
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面对市场上琳琅满目、品种繁多的婴幼儿配方奶粉，该如何选择适合自己宝宝的奶粉？专家称，最好遵循三个原则:一:最好选择专门生产婴儿奶粉
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调查策划：杨 波调查记者：薛 京调查顾问：上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师盛晓阳调查方式：网上调查三鹿奶粉
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饮食上不可硬熬水是人体最需要的物质，中年人必须养成定时饮水的习惯，每天饮水6～8杯为宜。渴是人体缺水的信号，表示体内细胞处于脱水状
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如果你已经决定把步行列如自己的健身方案，那还有几种步行锻炼方法供你参考：1.普通散步法用慢速和中速行走，每次30-60分钟，每日2
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盛夏，人们为了清凉舒适，采用各种的散热方法，但是存在很多错误消暑方法，从而引发多种疾病。1.不宜用饮料代替白开水汽水、果汁、可乐等
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豆腐的好伴侣--海带和鱼头，这两种搭配堪称两全其美。老人、痛风、肾病患者不宜多吃豆腐及豆腐制品。这些食品的蛋白质含量比大豆高，而且
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薏米绿茶--消水毒当滞留体内的水分变成毒素时，就很容易诱发浮肿，这时应该多饮用能令身体变暖、排出身体多余水分的花草茶。薏米绿茶能祛
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