师从北京市名老中医鲍友鳞、有着30多年临床经验的北京中医医院副主任医师唐博祥，多年来总结了很多食疗验方，在他的方子中，常常会用到一
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虽然，调味品中几乎不含任何营养素，而且用量少，但它能够改善食物风味。难怪许多厨师表示：吃菜，其实吃得就是调料，因为食物本身无味，如
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高热量高脂肪是坚果的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主，它富含亚油酸、亚麻酸。亚油酸、亚麻酸可是DHA和AA的前
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在这个特殊时期，你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。以下是聪明的妈妈总结出的舒服办法。1、 抵制恶心医生提示：尽量避免油腻和辛辣
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妊娠32周以后，准妈妈进入了孕晚期。现在，你可能会感到行动特别不便，腹部越来越膨隆，行动变得迟缓。这是你和小胎儿的最后一关。顺利度
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①维生素B1B1是最早被人们提纯的维生素，1896年荷兰王国科学家伊克曼首先发现，1910年为波兰化学家丰克从米糠中提取和提纯。它
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最近的炎热天气让不少市民见识了夏末的余威，炎热的天气让食物中的细菌加快了繁殖，加快了食物的腐败变质；炎热的天气，大家更加青睐消暑的
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作为流传了上千年的方子，六味地黄丸“滋阴补肾”的功效广为人知。本期记者选取了北京同仁堂科技发展股份有限公司制药厂生产的六味地黄丸(
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胆囊癌可以分为早期、中期以及晚期三个时期，每个时期的症状都不同，胆囊癌患者应该了解各个时期的症状以及病情的变化，病早期进行治疗，以
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民间流传着“春忙不脱衣”的“春捂”俗语，是有一定的科学依据的。但是，“春捂”是要讲究度的，如果“春捂”过度宝宝反而更容易生病呢！适
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如果你的妻子有以下的饮食习惯，千万不要有任何的责备。要知道，为了孕育你们共同的小宝贝，她正在做出怎样的努力。但也别忘了时时给予她提
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浅表性胃炎是最常见的慢性胃部炎症，是指炎症累及胃粘膜的浅层，但也可累及深层。浅表性胃炎可分为轻度、中度和重度：炎性细胞浸润仅限于胃
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炎炎夏日，大家都喜欢吃西瓜，不仅解渴还美味。但是西瓜并非多多益善，人人皆宜，还是要健康吃西瓜，注意西瓜的“八不宜”。（图片来源：全
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秋季是体弱者进补的好时机，鱼则是进补的好水产食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的2倍，且属于优质蛋白，人体吸
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中暑痉挛饮食需注意：第一，忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水
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夏季吃水果，应当根据自己的体质应“性”而食。虚寒体质的人面色较常人苍白，平时很少有口渴感，也不喜欢接受凉的环境和食品。吃水果时，要
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心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所喊脂肪较多，属油腻食品。患有高血压，高血脂，冠心病者若进食过多，可增加血液
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火龙果雪梨汁材料：火龙果、雪梨比例：1：12功效：火龙果对咳嗽、气喘有独特疗效，火龙果可促进肠蠕动、消肠、通便三功效，有丰富的维生
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桂花，又称岩桂、木犀、丹桂、金栗、九里香；木犀科，木犀属。为常绿乔木，高的可达15米。叶对生，有柄，叶面光滑，革质，椭圆形，边缘有
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小宝宝难免会生病，家中为宝宝备一些常用小中药是非常必要的，既可防病，当宝宝有些轻微的不适时，也不必慌慌张张地跑到医院。当然，家里备
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