人们总是根深蒂固地认为，缺乏纤维素是导致便秘的罪魁祸首；因此，增加饮食中纤维素的含量，也是很多医生给习惯性便秘患者的首要建议。虽然
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据有关普查资料表明，肛门直肠疾病的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52
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“泛酸”，或称“吞酸”，或称“吐酸”。一般而言，胃中酸水上泛而吐出者为吐酸，上泛至咽随即咽下者为吞酸，不吞不吐为泛酸。泛酸似较吐酸
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韭菜有很多养生功能，有一些是我们熟知的，有一些是我们还不知道的，但韭菜可以治疗多种疾病是多数人肯定的，下面就和小编一起来看一下韭菜
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便秘的现象在如今已经很普遍了，特别是日本女性。虽然在药店或饮食店外处处都贴有针对女性便秘的药物广告。但谁都知道“是药三分毒”，难免
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昨日立春，是一年中第一个节气。立有开始之意，立春也预示着一年农事活动的开始。《月令七十二候集解》关于立春说：正月节，立，建始也，五
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防风，又名关防风、口防风、青防风，为伞形科植物防风的根，我国各地均有分布，在商品中，以黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古东部所产者品质最佳
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想要成功减肥，其实不用那么辛苦，只要每天养好自己的生活习惯，一样可以轻松减肥。今天小编就告诉大家哪些生活习惯是可以帮助我们有效地减
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保健Q&AQ:工作压力大，生活作息不正常，人就容易便秘。如何解决好呢？A:中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚
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专家：全国政协委员、福建省中医学院副院长林绍彬教授盼孩子长高，更盼孩子长壮，现在的很多孩子长得还算高，但是实在是长得不够壮，家长怕
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导语：现代人讲究食疗养生，如今更将其打到了"壮阳补肾"的主意上。究竟，哪些食材是否真能起到壮阳的作用？在食用过程中又应该怎么制作呢
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牛奶的营养价值很高，曾被誉为“完美食品”。可是喝牛奶有许多讲究，如果饮用方法不恰当，牛奶不但于身体无补，还可能造成一些危害，那么如
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饮食保健几乎是所有慢性病患者所关注的，乙肝患者当然也不例外，不过一般来说，对乙肝病人的饮食并没有太多特殊的要求。所以，肝病朋友们大
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讲故事 话中药秦汉时，在浙江临安县城有一员外，膝下有一女年方16，不但长得窈窕动人，而且品貌端庄，女工及琴棋书画样样在行。登门求亲
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传统的针灸祛斑，可以让女人们免却脱皮、红肿、过敏、感染等担忧，是一种绿色有效的去斑方法。需要提醒的是，雀斑因是先天的，不能消除，黄
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天气由寒冷渐渐转暖和，大地回春，但仍会有寒流的来袭，天气乍暖乍寒，温差变化大，所以这一季节也多感冒、肺炎等呼吸道的疾病，有些食物有
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牛蒡为菊科两年生的草本植物，其叶、花、根、实皆可入药，为药食两用食物，有“蔬菜之王”之称。牛蒡花、牛蒡叶 中医认为，牛蒡花、牛蒡叶
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男人到了中年以后，生理功能逐渐衰退，老化现象也悄然而至。因此，中年男人在日常生活中，切忌犯养生保健的大忌--硬熬。口渴时不可硬熬水
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陈姨平时身体一直很健康，不知为何，前年绝经后开始出现全身皮肤瘙痒，但又看不到皮疹，夜间尤其痒得厉害，常常一宿都不能合眼。起初以为皮
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杭州人便秘患病率高达17.6%，已经“与国际接轨”，肉食偏多是主要原因。专家建议：2010年，我们的健康目标是少吃点肉，“排”得畅
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