一个管理专家对听众提出一个问题：一分钟我们能做多少事？答案自然是一分钟能做很多事。一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，浏览一份40多
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睡眠是生命必需的过程，是健康不可缺少的部分。睡眠是我们生命的三分之一，而身体、情绪及心理上的健康都依赖于良好的睡眠。日前在由中
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说起颈椎病，大家并不陌生，但是有一些症状，如果告诉您是由颈椎病诱发的，会让您感到大吃一惊。王大妈退休多年，除了伺候孙子外，每天喜欢
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女性更年期综合症是指妇女在绝经前后因卵巢功能逐渐衰退导致雌激素分泌水平暂时下降而引起的一系列症候群。一般发生于 45-55岁阶段一
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眩晕，通常也叫头晕眼花，是临床上一种常见的症状。轻者如坐舟车，发作的时间短暂，平卧闭目片刻即安；重者即觉天旋地转，不能站立，有时恶
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高质量的睡眠对老人健康尤为重要。为此，专家提醒，老人睡觉有十忌。忌睡得少。美国阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠在7小时以
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裴正学临证经验裴正学认为不孕症的辨证，首先依据月经的变化、带下病的轻重程度；其次依据全身症状及舌脉，进行综合分析，明确脏腑、气血、
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中国山东网青岛频道2月18日讯 春节过后，范女士的母亲在青岛皇家美孚山东路家乐福店买了一包切片面包。2月11日，范女士准备吃面包时
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导读：按照每天大约上厕所6~8次来算，每个人一生中大概有2~3年的时间是在厕所中度过。但同时，厕所又是家中安全风险最高的地方。美国
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疼痛，或许我们都习以为常，因为我们生活中经常会出现这样那样的疼痛。因此很多人在感到浑身酸痛或是某一个关节疼痛时，只要不是忍受不了，
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最伤“心”缺少运动是中青年人群的主要特点。“懒人早衰”。由于久坐不动，血液循环减缓，日久会使心脏功能衰退，引起心肌萎缩。现在有不少
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洗澡好处多多，不但能清洁、解乏、舒筋活血，改善睡眠，还能提高皮肤的新陈代谢功能和抗病力。但是洗澡也有注意事项：一般以35～40
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咨询拼盘本报讯 据《中国消费者报》报道，针对近来因取暖等引发煤气中毒事故多发的情况，湖南省长沙市疾病预防控制中心提醒公众：冬季使用
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多发性骨髓瘤是骨髓浆细胞克隆性增殖的血液系统恶性肿瘤，发生率约占血液系统肿瘤的10%，主要发生于中老年患者，但是很多患者由于骨折、
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身边提示家住福州的陈榕桦阿姨近来有个烦恼，原来她最近刚配了一幅老花镜，验光时看书报还挺清晰，可回家一看电脑和电视，就不得劲了。对此
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经常会听到周围的老年人抱怨，眼花了就会经常感到眩晕、头疼、身体乏力、昏厥等情况，殊不知，以上症状甚至能引发颈椎病、脑血管疾病！上海
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杨佳 绘日前，国家食品药品监督管理总局在官网发布消息，曝光了“赛而牌维美克减肥颗粒”等21种假冒保健食品。据该消息，相关产品含有违
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热门话题洗澡可能会要命，这绝非耸人听闻。近日据媒体报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万，其中约九成是65岁以上的老人
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服用补益中成药是“健康投资”的一种辅助手段。不过，补益中成药也和其他药物一样，有适应范围和禁忌的问题。现实生活中，盲目乱服补益中成
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人在成长的过程中免不了要生病，相信我们每个人都有过生病的痛苦经历，虽然不能保证自己一生不生病，但是我们有没有办法使自己少生病呢？答
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