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    睡个美容觉 养出好肤色

    能睡的女人有福气。现代OL,工作压力大,感情生活复杂,躺在床上,难免有些事情进入脑子里。辗转反侧是常有的事,不但第二天没精神工作,
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  • 秋分后养生保健要防“凉燥”
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    秋分后养生保健要防“凉燥”

    北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出,秋分后北京的天气越来越冷,而且雨水减少,阴气逐渐上升。从中医来看人容易被“凉燥”
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    中国国家级中医推荐:美丽从容颜内调开始

    美丽源于健康,又与健康息息相关。人体衰老以后,面部必然出现皮肤干燥、皱纹、色斑等问题。很多人选择化妆品来修饰容颜,但效果往往难以持
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    中国人爱喝粥,可能就是喜欢喝粥时的那一份宁静、那一份温情吧。粥不仅能温暖人心,更是秋季去燥佳品,祖国医学认为,燥为秋之主气,稍不注
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    脚气的泡脚治疗法

    脚气是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板浴巾、公用
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  • 秋季如何防治过敏性皮炎?
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    秋天是皮肤病高发期,特别是过敏性体质的人,由于秋天干燥、风大,湿度低,体表水分很容易蒸发,皮肤变干后,就更容易出现掉皮屑、开裂、痒
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  • 老年性阴道炎的诊断方法
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    老年性阴道炎是因绝经后卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道上皮变薄,抵抗力下降使细菌侵入而引起的阴道炎症。病因学:主要原因是因卵巢功
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    我要喝果汁,白水没味,不好喝!”对很多孩子来说,这样的坚持似乎常会成为与父母间“拉锯战”的开始。怎么才能让孩子多喝一点白开水呢?最
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  • 秋季养生的24式
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    秋季养生的24式

    秋天对于人体来说虽然气候微凉让人感觉非常舒服,但是秋老虎可不是吃素的,秋天虽然气温舒服,但是也会有许多不好的情况出现,例如干燥,更
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  • 向日葵子 营养全面
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    向日葵子 营养全面

    在我国,向日葵子主要是人们闲暇时的小食品。向日葵子又名葵花子。炒熟的向日葵子不但香而不腻,而且具有润肺、平肝、消滞和驱虫等功用。分
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    老年性阴道炎,又名萎缩性阴道炎,是一种非特异性阴道炎。多发生在绝经期后的妇女,但是,双侧卵巢切除后或哺乳期妇女也可出现。妇女绝经后
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    卵巢功能自我诊断

    卵巢是位于女性盆腔内的一对生殖腺,卵巢组织由皮质和髓质构成。皮质在外层,其中有数以万计的原始卵泡及致密结缔组织;髓质在中心,无卵泡
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  • 十道秋季必喝滋补养生粥
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    山芋粥:山芋与粳米同煮,常食可防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。芝麻粥:捣碎芝麻与大米同煮,可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻
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    老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女,因卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道壁萎缩,粘膜变薄,上皮细胞内糖原含量减少,阴道内Ph值上升
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    心得点滴这是我接诊的两个病例,写出来或许对基层的同行能有一些借鉴和帮助。这两例甲状腺功能减退症(简称甲减或甲低)病人没有来我诊所之
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    赘皮外痔是因慢性炎症刺激反复发作致肛缘局部皮肤纤维化、结缔组织增生,形成皮垂。赘皮外痔肛缘皮肤皱襞增大、增厚、形状不同、大小不等的
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    时值初秋,气温逐渐下降,天气干燥。此时,人体会出现皮肤干燥、口苦咽干、声嘶咳嗽、大便秘结等“秋燥”现象。加之正赶上甲型H1N1流感
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    秋高气爽,正是外出旅游的好季节。喝矿泉水最解渴,而感到疲乏的时候,可以来瓶柠檬茶。柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低
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    荸荠煮熟后更甜 不少人喜欢生吃荸荠,其实,煮熟吃更安全。荸荠生长在泥中,可能附着较多细菌和寄生虫,秋季正是腹泻的高发期,一定要洗净
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    呕吐是新生儿常见的症状,呕吐是怎么发生的呢?原来我们的胃象一个口袋,上接食道,下通肠道。呕吐就是由于食道、胃及肠发生了与正常蠕动方
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