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    导语:冬季运动虽然应该鼓励,但冬季也是一个十分容易出现运动损伤的季节。为此,朋友们在冬季运动一定要注意以下几个方面。冬季运动须知:
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    咽喉病是很多朋友一直以来的困扰,特别是慢性咽炎,不时的发病让许多朋友不堪其扰。专家表示,对于严重的慢性咽炎还是需要注意到医院检查治
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    板蓝根又名靛青根、蓝靛根、靛根、大青根、大蓝根等,我国南北许多省与地区都有生长。晋代葛洪所著《肘后备急方》就有治疗热病不解的大青汤
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    一、开水冲丝瓜治鼻窦炎干丝瓜用铁锅焙焦,研成细么末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。小百科:鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特
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    过敏性鼻炎是机体在接触某种物质致敏后,当再次接触此种物质时,发生在上呼吸道的一种过敏反应。过敏性鼻炎患者应及早采取脱敏治疗,根治过
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    导语:对于意志力坚强的朋友来说,即使是寒冷的冬季也不能阻止他们健身的热情。但这里小编要提醒大家,冬季与夏季不同,健身时间不宜过早。
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    春节在即,春运火热进行中,在此专家提醒各位朋友,开开心心过大年,但也不要忽视了春节养生工作,少烟酒,否则春节过后容易发生慢性咽炎问
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    秋梨--清热降压秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压
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    冬季干燥很容易发生咽干咽痛,这个疾病不需要多么的担心,但是也不能掉以轻心,如果没有及时的治疗,会引发更严重的病症。咽干咽痛,不妨试
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    鼻息肉其实就是长在鼻子里的一块肉,它的出生像很多鼻部疾病一样,让我们呼吸困难,总是觉得鼻子里面有异物感,尤其是在自己晚上睡觉的时候
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    导语:今天是冬季“三九天”的第一天,“三九贴”也开始进入尾声。这这个特殊的时刻,我们不妨来看看“三九贴”7问!冬季“三九贴”七个常
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    起居调摄《千金要方·道林养性》说:“冬时天地气闭,血气伏藏,人不可作劳汗出,发泄阳气,有损于人也” 在寒冷的冬季里,应当遵循闭藏的
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    冬日锻炼前,一定要做好充分准备活动因为这时气温低,体表血管遇冷收缩,血流缓慢,肌肉的黏滞性增高,韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易
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