跑步可以减肥塑形，增强心、肺功能，更能磨练意志品质。但是，选择这项运动也需量力而行，因为不当的运动可能会造成一定的损伤。跑步似乎成
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很多人认为水中分娩就是产妇躺在分娩缸中生孩子。其实，产妇并非一定要躺着，可以尝试不同的体位，这样有利迂缓解分娩时的疼痛，加快产程。
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你可知道，宿便可产生22种毒素!会导致痤疮、色斑、早衰、皮肤油腻、毛孔粗、黑头、痘疮、上火、便秘、痔疮、腹胀、高血压、高血脂、肥胖
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中医提倡人应该根据四季阴阳的变化，调整、调节人的作息规律和身心活动，要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的四季调神原则，并在此基础上总
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时下，在网络上流行着这样一句话：“胖怎么了？吃你家饭了，还是碍你眼了？”的确，做人确实无须过分在意别人的目光，但是，肥胖不仅仅是“
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一项新的研究显示，与没有患糖尿病的年轻女性相比，那些患糖尿病的年轻女性患心脏病的概率更高。波兰研究人员对近7400多名45岁以下波
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“国家分级诊疗方案出台，大医院‘一号难求’挤破头，小医院门庭冷落无人问的时代，将一去不复返了。”9月11日，国务院办公厅印发了《关
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新的研究表明，常用心脏药物β受体阻滞剂可增加卵巢癌妇女生存时间长达4年。这项研究分析了1425名难治性卵巢癌妇女的数据，发现接受β
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9月11日，国务院办公厅发布《关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》（下称《指导意见》）。《意见》指出，以强基层为重点完善分级诊疗服
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阔叶蔬菜中含有天然抗氧化剂，如维生素C、维生素E、多酚、黄酮、花青素、β-胡萝卜素等，可帮助预防心脏病和癌症等多种疾病，并能改善智
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着名医学期刊《柳叶刀》上刊登的一项大型研究值得国人高度关注。该研究由华盛顿大学健康指标和评估研究所牵头完成，通过对包括中国在内的全
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尽管未来医药行业增长的总趋势不变，但南方医药经济研究所在今年下调了关于医药增长幅度的预测。社会老龄化、医保扩容、疾病谱等利好因素与
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据台湾媒体报道，日本32岁美女主播黑木奈奈被检查出患有胃癌，去年8月辞去工作在家治疗休养，今年初一度坐回主播台，并出书鼓励癌症病友
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(健匡时报驻杭州市第一人民医院特约记者 张颖颖 )近日，记者从杭州市第一人民医院急诊科获悉，急诊最近心梗病人骤增，本周有天24小时
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作者简介：李玉华，解放军第306医院中西医结合科。养生，既是一门科学，也是维护健康的重要理念和方法。无论是基础研究，还是古今寿星的
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肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官。如今，人们生活节奏快、工作、生活压力越来越大，加班、应酬、熬夜更是家常便饭，饮食不规律、配搭失衡
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随着生活方式的变化，“多食少动”使得我国肥胖的人群不断增加，肥胖不仅影响形象，更会对人体造成危害。9月11日上午，内分泌科与普外科
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老韩因为一次探亲旅游而和死神擦肩而过，也因此成了第306医院血管外科的老朋友。本来老韩是来北京游玩看孙子的，平时身体健硕的他怎么也
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从医院大门口进去左拐，有一栋三层楼房。与其他楼层的熙熙攘攘大相径庭，第三层的走廊里空荡荡的，每个没有玻璃窗的诊室门都关得紧紧的——
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健康管理：健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。其宗旨是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资原来
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