所谓的养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看29个经典的民间治
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每逢秋凉，一些原有胃病尤其溃疡病的人常易复发，严重者还会引起胃出血、胃穿孔。因人体受到冷空气刺激，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸
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1. 使用长效降压药 提倡使用长效降压药物，每日服用1～2次，保证24小时平稳降压，减少血压的波动。2. 不要随意换药、停药 降压
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多酚又被称为人体第七营养素。在含有多酚的植物中，多酚通常呈现多种环状化合物的集合状态，即许多酚类物质一起出现，故称为多酚。多酚包括
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太阳光对人类的生活是至关重要的，但是在强烈的阳光中却隐含着对眼睛有着潜在危害的能量。我们在夏季雨后的天空中，常常可以看到色彩斑斓充
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病人：挂号提前，有喜有忧8月21日晚8点20分，记者来到协和医院挂号大厅，大厅里的人稀稀拉拉，有几个短队排在挂号窗口前。一个排队的
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如今，脑梗塞已经成为威胁人类健康的“头号大敌”，据有关部门抽样调查显示，在我国，每年死于脑血管病的人数近200万，其中脑梗塞病人竟
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患上高血压，大家都知道应该降压，可是到底降到什么程度呢？中青年高血压患者血压应该降至130/85mmHg以下；合并糖尿病或靶器官损
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运动风险防范有一些基本原则，患有心血管或慢性代谢性疾病的人在运动中风险最大。有慢性代谢性疾病的症状或体征，比如上楼梯稍快些就感觉胸
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我的健身故事父亲今年83岁，尽管年事已高，但依然身体硬朗，精神矍铄。有人常常问他快乐健身的秘诀是什么？他自嘲道，是三大运动确保了我
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鱼肉含有众多维生素，有滋补健胃、清热解毒、止嗽下气的功效，同时鱼肉中含有“脑黄金”DHA，是青少年增进智力、加强记忆、提高学习能力
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我们的世界色彩丰富，连食物也不例外，黑白红绿黄紫等颜色看得我们眼花缭乱，这些食物不仅颜色好看，而且各个颜色还有它自个独特的养生功效
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20岁的小王最近迷上网游，经常通宵达旦。昨天他玩到凌晨2点多，谁知清早起来，右眼一抹黑，什么都看不见了，家人赶紧把他送到医院。后经
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前不久张娜拉经纪人才心脏病猝死，我们还没从这个事件中缓过神来，又传出央视足球评论员陶伟因心脏病猝死事件。央视足球评论员陶伟被发现死
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骨关节病是中老年人的常见病，以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征，多见于体力劳动者、高血压患者、妇女、50岁以上人群、体型肥胖者
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高血压患者大半部分是遗传的，其他的病因有体重、饮食等因素。患者除了平时多调理饮食降血压，还要注意以下几点也能升血压。1、趴着看书会
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瑜珈是很多人喜爱的运动方式，近些年高温瑜珈更是被视作减肥的“良方”，颇为火爆，有些人更将高温瑜珈视作每日必修运动课程。对此，瑜珈导
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蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。那么，秋季如何更好的
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动脉硬化病因主要是由抽烟、肥胖、压力过大、缺少运动等造成的。得病大多在人们的青少年时期，直到中老年时病情加重，成了近年来我国老年人
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很多男性觉得年轻就不在意自己的身体健康，久而久之也忽略了身体上的异样，直到实在hold不住了才去医院检查，可是那时候就已经晚了，因
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