编者按：《中西营养两面睇》是以中医养生学和西方营养学的观点，针对现代社会常见慢性病，为读者提供实用健康管理知识的专题版面。逢每月最
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对于老年人来说，便秘很容易发生。主要表现为排便次数减少，便意稀少，排便困难。无论是哪种情况的便秘都不利于老年人的健康，都会使得老年
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“春捂秋冻”是大家耳熟能详的老谚语，近年来，很多专家根据科学卫生观念的变化，给它进行了新解释，如要恩人而异，因气温而异等。对此，中
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晚上睡不着，白天困得慌……辗转反侧，始终无法入睡……半夜意外醒来，清醒一直持续到天亮……想借助药物的辅助获得良好的睡眠，但又怕服药
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糖筛检查并非所有孕妇都要做，那么，糖筛有什么作用呢？准妈妈面对糖筛产检要避开哪些常见误区呢？今年小编就为准妈妈介绍糖筛的作用和4大
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粗粮中含有丰富的膳食纤维，常吃可以降低患高血压、糖尿病、肥胖症和心脑血管疾病的风险。但如果每天摄入纤维素超过50克，而且长期食用，
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靳丰华 画降压歌高血压病不可怕，三个穴位搞定它；太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。坚持按摩两月余，血压平稳乐逍遥。若添杞菊地黄丸，降
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一项最新的前瞻性队列研究结果显示，与非糖尿病对照者相比，1型糖尿病患者发生细菌感染性疾病风险显著增加。来自芬兰的研究者发现，与非糖
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导读：在人体这部充满奥秘的机器里，“潜伏”着一些神秘“按钮”。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结，尽管存在强烈的个体差异，人一生中总
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我们经常会在各类媒体上听到这样会早死，那样会早死的“传闻”，这些说法真的可靠么？不如跟小编一起来看看这些早死嫡传闻是否真实吧！我们
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国产伟哥上市，重振国人雄风图为中国性学会常务副理事长、中华医学会男科学分会主任委员、白云山金戈临床研究主要参与者姜辉接受媒体采访2
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3月20日，网友网友“独孤意”在微博爆料46岁王菲再度怀孕，也有传媒通过王菲身边工作人员透露，证实王菲怀孕事实。作为46岁的高龄产
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原标题：厨房里9大防病高手 芹菜净血液 柑橘克癌症中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治
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春分时节讲究吃眼睛一闭一睁，就发现自己已经处在“春分”节气期间了。这节气，有啥讲究？之前常常感慨的“天黑得好快”，从上周六开始，局
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家常炖豆腐食材：豆腐500克，猪肉馅50克，葱姜蒜少许，料酒、油、胡椒粉、食盐、黄酱、香油、生抽、五香粉、水淀粉、老抽、蚝油、白砂
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西安体育学院健康科学系教授 苟 波春暖花开的季节，最适合骑车踏青，一边享受温暖的阳光，一边欣赏沿途风景，还能锻炼身体。骑车被称为“
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近日一篇名为《高度近视也不用戴眼镜了》的帖子在微信朋友圈里热传，其中介绍了关于消除近视的方法，记者对此采访了岛城多家大医院的眼科专
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晓单对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。1.多
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苹果公司在最近的一次发布会上推出5款跟踪用户健康信息的app，其中针对帕金森病的mPower有我国医生参与研发。由此引发人们联想：
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本报记者 闫 䶮 通讯员 黄光华64岁的张宪亮患糖尿病已有20年。“之前，为了治疗糖尿病，我需要花1个多少时坐公交车到大医院。现在
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