疾病防治中心建议：所有人每天应该做至少30分钟中等强度的运动，每周5天。采纳这项建议的乳腺癌患者存活时间会延长。患乳腺癌的女性每周
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生活中，MM们常有这样的困惑：脸上一旦出现一些恼人的斑斑痘痘或过敏等皮肤问题，总是不知该去美容院接受功效型护理，还是去医院请皮肤科
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经、孕、产、乳是女性特殊的生理特点，决定了女性生理“以血为主，以血为用”。女性通过养血，可以达到调经、美容的目的。那么，月经不调，
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或许你正值风华正茂，以为自己年纪尚轻，距离衰老还有漫漫长路。不过生活中的某些因素足以让你提早“年老色衰”。有许多常常被人们忽视的因
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坐月子是一件大事，如果没有处理好，产妇恢复较慢，往往会留下产后的“月子病”。新妈妈冬季坐月子要注意9大方面！一、冬季室内环境要保持
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日月星辰，寒暑交替，蛰冬亦已来临。对于重视养生的人们，善于利用“冬令收藏”的保健传统，在冬至来临之际进行调理，而膏方遂成为“冬令进
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亚健康是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，女性亚健康状态多表现为身体与精神上的不适，像神疲乏力、四肢倦怠、腰膝酸软、头晕
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很多女性都被妇科疾病所困扰着，而乳腺疾病是女性比较常见的一种疾病，那么长期使用电脑的女性最容易患乳腺炎，如今电脑已经成为我们生活中
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精亏、气虚、神怯是疾病与衰老的先兆。唐代医家孙思邈曾指出：“精、气、神不可损也，损之则伤生”。因此，保养好精、气、神是我们健康生活
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我小时侯一点儿也不胖，细胳膊细腿的，还挑食不爱吃饭，活脱脱是一只瘦猴。上初中后，我却胃口大开，特别能吃，尤其爱吃甜食。到了大学毕业
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一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一
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盆腔炎为妇科的常见病。炎症可局限于一个部位，也可几个部位同时发病。按其发病过程、临床表现可分为急性与慢性两种。有些中草药对盆腔炎的
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女人卵巢的主要功能一为产生卵子并排卵，体现生殖功能。二是合成、分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素和多种生长因子，控制着人体骨骼、
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有首歌唱的好：“有啥也别有病，没啥也别没精神”，每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降，外界一些因素的影响，总是给疾
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许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造。中医药强调复方配伍的组合作用，根据药物的性味、遵循君臣佐使的组方原则。复方具有协同加强、相互制约等
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益母膏、益母丸都是临床上常用的妇科药。有人认为，二者是同一种药物，只是剂型不同而已。其实，虽然二者均以益母草为主要成分，且名字相近
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快报讯（通讯员崔玉艳记者张星）减肥三个月，女大学生小李的确瘦了三四斤，但她的气色却变差了，脸色蜡黄，就像个“黄脸婆”。这样的大学生
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时尚健康悖论之一：夜生活泡吧、卡拉OK，城市生活的潮流表现。对于现代都市而言，夜晚才是其灵魂所在，是城市活力与创造力的源泉。对于上
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在我国民间，亦流传着“一日吃仨枣，终生不显老”的民谚。其实食用红枣也有禁忌，如有尿路炎症者吃得过多就可能导致排尿不通，这类人吃红枣
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现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上
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