主料：小香蕉一根.玉米渣一小碗.糯米和红枣各一小把辅料：冰糖适量做法：1）糯米洗净，提前泡半小时。玉米渣倒在碗里，加水用筷子搅拌，
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紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌，却也同时牺
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消化不良少吃香蕉，经常泛酸多喝米粥。俗话说“人不可一天不吃”，肠胃病患者如不注意饮食，肠胃病的症状将不断恶化。首都医科大学朝阳医院
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大多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考虑。实际上，专家指出：现代人由于快节奏的生活以及强大的工作
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一怕精神紧张。一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过
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有关调查显示，在综合性医院的初诊病人中，略高于1/3为躯体疾病，不到1/3为神经功能症，其余1/3即为心身疾病。如此大的一个比例，
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中医学认为，脾胃功能的强弱，直接关系到人体生命的盛衰。脾胃功能好，则人体营养充足，气血旺盛，体格健壮；脾胃虚弱，则受纳运输水谷失职
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近10年来，对慢性便秘的研究有很重大的进展。国际上有关功能性胃肠病，包括慢性功能性便秘相继推出罗马I（1994年）和罗马Ⅱ（199
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全球一半帕金森病人在中国，然而大多数帕金森病人对帕金森病的认知度很低。记者了解到，患者往往将早期表现出的震颤、僵硬理解为“人老了手
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临床统计数字显示：90%以上的肿瘤患者均与精神、情绪有直接或间接的关系。精神创伤、不良情绪，可能成为患癌症的先兆。中国科学院心理研
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在西方，已经有不少医学研究发现，女性患上抑郁症的可能性要比男性高出一倍。本地目前还没有这类数据，不过据一些心理医生说，情况也可能类
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残酷事实：科学家发现，女人们的寿命长短与脑力劳动的多寡关系密切，贪女大都是脑力劳动者，因此更容易活到80岁以上。但问题是，寿命越长
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针灸治疗在东方早在数千年前就已经被用于治疗疾病，因此，它也引起西方的一些人们的极大的兴趣，把它开始作为一种极有潜质的治疗方法加以研
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记者邀请到了青岛市精神卫生中心副主任、业务副院长王冠军，帮助职场人舒缓压力，更好地调整自己的心理状态。分析据王院长介绍，职场压力会
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乳腺癌中医称为“乳岩”，是女性最常见的恶性肿瘤之一，我国每年约有13万人被诊断为乳腺癌，在许多城市中，乳腺癌成为妇女恶性肿瘤发病之
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都市白领生活状态，很容易与饮食不当、生活不规律、精神紧张等形容词联系到一块，如果你再有抽烟、酗酒的恶习，你的胃将最先受到伤害。因此
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饮食有节不暴食我21岁参加抗美援朝战争。我们手术队在野战医院，距前线很近，需要手术的伤员必须立即手术。我当时还在实习，主要担任助手
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某日，一位外地求医者对我说：“我患胃病多年，经常上腹隐痛，无食欲，吃点东西就腹胀、烧心和打嗝，十分痛苦。当地医生说我得的是慢性胃炎
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一怕精神紧张：一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过
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都市白领饮食吃饭不注意卫生，又喜吃熏肉和腌肉，大量吸烟又喝酒，情绪又不稳定，所以很容易受到胃病青睐。都市白领生活状态，很容易与饮食
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