每餐定时八分饱，蔬菜水果不可少，多吃白肉替红肉，早晚喝点小米粥。此外，细嚼慢咽，多吃软、烂、加工细的食物，也能减少胃肠的“工作量”
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国家三级甲等中医院，河南省中医学院教学医院，全国中医治疗疑难病名医名院，国家重点专科--周围血管病科所在地，第二军医大学上海长海医
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中医认为，脾胃是运化饮食和水谷的脏器，脾胃强则气血生化有常，气血旺盛，所以才能吃嘛嘛香。如果脾胃虚弱，就会变得不思饮食，面色萎黄，
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杏仁 吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。小苏打 在温水中加入
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前几天，老张与家人到饭店用餐，还颇有兴致地喝了几杯酒，不料第二天早晨起床时顿感头重脚轻、全身无力、恶心呕吐，吐出一摊咖啡色液体。因
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本报讯 （记者宋黎胜）浙江省杭州市一名小学六年级的男生发生消化道出血，医生发现，压力过大是这名小学生消化道出血的重要因素。去年年底
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恶性黑素瘤是一种很常见的恶性肿瘤，主要发生在表皮，在儿童中比较罕见，主要的发病人群是30岁以上的成年人和老年人，那么具体恶性黑素瘤
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智慧生活春节临近，又到了聚餐、派对和尾牙扎堆的季节，工作也非常繁忙，于是很多人这厢挨饿加班，那厢在聚会上胡吃海喝，算是对一年辛苦学
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胃痛是常见的疾病之一，寒冷的冬季是胃病的高发期，胃病患者要及时的治疗胃病。专家表示，胃病不要吃止痛药，止痛药会加重胃病的病情，导致
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一年一度热闹的春节即将来临，又是一年春运繁忙时。这个时候不论是返乡还是探亲访友，都到达了一个高峰期。有的人是带着全家一同出行，夫妻
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核心提示：男人看似比女人强壮，可往往关键时刻，更容易被疾病所击倒。那么，保护男性健康的四道防线，究竟是什么呢？世界卫生组织流行病学
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导语：“森女派”苍井优是日本青年演员的代表。可是你知道吗？以前的她可是一个名副其实的胖妹哦！那么，她是怎样成功减肥15斤，变身美丽
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冬日天气寒冷，天地阳气在储藏，人应与天地相应，此时人的阳气也要藏。而人体是具有一定自御功能的，为了抵抗寒冷的侵袭，就不得不释放体内
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核心提示：卷心菜是餐桌上常见的一种食材，它除了美味与富含营养外，还能为大家带来7种好处。1、杀菌、消炎新鲜的卷心菜有杀菌、消炎的作
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导语：口蹄疫病毒是目前所知病毒中最细微的一级，在我国流行的口蹄疫主要有O、A、C及ZB型（云南保山型），其是由口蹄疫病毒所引起的偶
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贫血是常见的疾病之一，铁是血液中必备的元素之一，血液中缺铁就会导致贫血。那么什么情况下会导致血液缺铁呢？下面专家告诉你，有三个原因
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放线菌病是一种很常见的病菌引起的疾病，具体放线菌病的症状是什么呢，有什么明显的临床表现，下面我们就和大家一起通过文章来了解一下放线
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作者单位：中西医康复理疗科作者：刘静2011年12月27日，年近古稀的武大爷满心欢喜的步入中西医结合康复理疗科，给许建阳主任送来了
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斑蝥、红娘子、全蝎等虫类中药由于有特殊的功效，且药力峻猛，常用于治疗一些疑难怪病或恶性肿瘤等。虫类药多数有毒，在《神农本草经》中被
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天气寒冷，热闹又暖身的火锅是亲友聚会的首选。近日许多媒体纷纷指出市民吃火锅存在不少误区。今天小编为大家解读误区，提出吃火锅的健康建
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