男士剧烈运动健身后要怎么休息呢？这个时候，有五件事是你不能立刻马上做的：一、不能立即休息剧烈运动后如立即停下来休息，肌肉的节律性收
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白带增多是常见的一种白带异常现象。专家介绍，正常的白带在月经的不同时期，多少是不一样的，一般在排卵期的时候，白带较多一点。然而，很
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导读：胃癌是发生在胃部的恶性肿瘤，是我国常见的恶性肿瘤之一，在我国其发病率居各类肿瘤的首位。每年约有17万人死于胃癌，几乎接近全部
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第一名：缺乏运动。2/3的受调查者达不到每周3次、每次30分钟以上的运动标准。卫生部首席健康教育专家洪昭 光指出，运动量不足会引起
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导语：中国是世界文明古国，也是世界美食大国。在中国四千年有文字记载的历史中，粥的踪影伴随始终。而全国各地的粥也很不一样，每种粥后面
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白开水是平常生活中人们喝得最多的水。它清淡无味，极其普通，但对人体的生理机理具有很重要的调理作用。济南军区第一疗养院的中医博士后李
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权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到
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老年性心衰是心脏衰竭的一种类型。老年人的身体器官随年龄逐渐衰竭，心脏也不例外。这是人类生理病死不可避免的事情，但是有些时候如果尽快
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养生误区意想不到李先生今年35岁，却已有10余年的便秘史了。他断断续续吃了许多通便的药物，却始终不见好转。后来，他看广告买了“××
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营养专家指出，人体内所含酸碱度是用PH值来表示的，健康人体内的PH值在7.35-7.45之间，也即人体体液的PH恒定现象--呈弱碱
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初春，天气多变，宝宝感冒是常有的事情，但是，妈妈们不要以为小小的感冒不打紧，要知道，宝宝脆弱的身体，即使感冒也容易发生险情，医学上
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春季为何火气大其一，祖国传统医学认为，春天自然界万物复苏，阳气上升，易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热，出现春燥；加之我国北方大部分
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导读：贫血，不是一个新名词，对于每个月都会"失血"一次的女性来说，贫血是稍不注意就会出现的现象。在众多面色苍白的女人当中，你知道自
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诊疗室盆腔炎为妇科常见的多发病，严重者可致不孕症，明确诊断后应及时治疗[典型病例]患者金某，女，38岁，公交车司机，3个月前出现发
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我省报告散发流感病例流感高发季节，省卫生厅建议儿童和孕妇可接种流感疫苗预防2月12日卫生厅发布的今年1月份全省突发公共卫生事件监测
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春节已经结束，众多上班族都已经重返朝九晚五的工作生活。重返写字楼，您是否有这样的感觉，上班时感到疲倦、头晕、胸闷、咳嗽、腹胀、食欲
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怀孕后，准妈妈的饮食不仅要对自己负责，更重要的是对胎宝宝负责。所以，孕妈咪不能随心所欲的选择自己爱吃的食物。相反，还要戒掉一些不健
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所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。而如果是婴幼儿常
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本报讯 （通讯员陈小飞）前不久，安徽合肥海洋馆的一只海豚食欲不振，馆方想为海豚做胃镜检查，联系多家医院仍一无所获。带着一线希望找到
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研究发现，不吃早餐的孩子出现抑郁和焦虑的可能性分别是其他孩子的3倍和4倍。与坚持吃早餐的孩子相比，不吃早餐者出现多动症和其他心理疾
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