紧张的工作节奏、巨大的竞争压力、频繁的交际应酬……这些几乎成了白领的代名词。虽然这样的状态或许会赢得工作上的成功和辉煌，却也同时牺
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“亚健康”一词随着媒体的一炒再炒，越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你8类食物轻
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时下，部分家长及少数医生将维生素类药视为“营养药”，许多中老年人更把维生素当成“补品”长期服用。商家的广告在这个过程中起到了推波助
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导语：一条颈纹老五岁，这可不是开玩笑的，很多女星面部白皙粉嫩，可是往往一条脖纹就曝露出她的实际年龄了，而脸上的皱纹和斑点可以用粉底
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据《健康时报》报道，桔子是人们生活中习以为常的果品，既是极好的美食佳果，又对人体健康有着很多有益之处。桔子中含有丰富的维生素C和尼
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英国《独立报》消息，英国婴儿死亡调查小组在调查中发现，猝死婴儿中的四分之一是和父母同睡一床，没有任何征兆，发热、窒息而死。令调查小
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目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬
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肝脏代偿能力很强，小问题的时候不产生症状，一旦出现症状往往病情严重。正因如此，人们平时应该加强对肝脏的保护意识，一旦出现问题就应及
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肾衰竭也就是我们常说的“肾衰”，引起“肾衰”的原因有很多，但在全球最主要的诱因是高血压和糖尿病。其他起因同遗传因子、肾结石、感染等
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有研究发现，一年中慢性肝病复发多发生在春季和秋季，而且秋季肝病复发的高峰期比春季持续时间更长，复发人数也更多。专家提醒，慢性肝病患
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正常人体血液中的红细胞充满了血红蛋白，它的主要成分是蛋白质及铁。孩子出生后的主要饮食是奶类，一般不容易缺乏蛋白质，铁则不然，无论是
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【病例】男性患者，30岁，一个月前出现早饱、腹胀、嗳气、上腹部疼痛等症状，近3周来先后服用香砂养胃丸、多潘立酮等，症状未见明显缓解
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铁在食物中主要存在两种形式：一是非血红素铁，主要以Fe（OH）3络合物形式存在于食物中。这种形式的铁必须在胃酸作用下，还原成亚铁离
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婴幼儿由于机体发育程度低，对疾病的抵抗力能力较差，常常动不动就发病，让许多年轻的父母手足无措。婴儿虽不会说话表达，但婴儿在患病前常
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目前各种营养品充斥，每位为人父母者深怕自己小孩输在起跑点上，都不吝于花钱购买营养补充品，却又不知如何为其宝宝选择适当的品牌。而小宝
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人体的气血、阴阳不足称为虚损，由此而产生的病证称为虚损证，养生抗衰老药酒为正气虚损而设。凡身体健康、脏腑功能活动正常的人，则不宜服
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当儿童生病时，家长除了及时带孩子到医院诊治外，饮食治疗和调理也非常重要，针对孩子的常见问题，这里给家长一些建议：腹泻对于小儿腹泻，
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夏季天气炎热，霪雨绵绵，容易出现全身困重、神疲乏力、头晕心慌、食少纳呆、恶心呕吐等症，中医称之为“疰（zhu）夏”，民间又称为苦夏
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癌症，也叫恶性肿瘤，相对的有良性肿瘤。肿瘤是指机体在各种致瘤因素作用下，局部组织的细胞异常增生而形成的局部肿块。良性肿瘤容易清除干
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长期以来，人们习惯从硬指标的概念出发评价体或人群的健康状态，例如患病与否，疾病发生的频率是多少，疾病导致的生物学结局如何等等。对于
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