受访专家：张涛，首都医科大学附属北京友谊医院肝病科副主任医师张爱华，首都医科大学附属北京友谊医院肾内科主治医师新闻回放媒体报道，1
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北京市南苑医院 王珏大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但
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春节期间，肉食比平时要多得多，极易导致脾胃积食、消化不良。现介绍几则节日消食药粥处方，供您参考选用。山楂粥：山楂30克、大米100
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冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚、感冒驱除”。治风寒感冒的三汤风寒感冒初起，主要症状
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节后消化不良 喝陈皮姜汤本报记者 杨立春“岁末年初，总会有各种饭局，亲朋好友聚在一起，难免会大吃大喝，甚至酗酒和熬夜。所以每次节日
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在生活当中虽然水果给我们带来很多营养物质，但是在食用的过程当中要切忌不可过量，这样才能避免过量的食用水果而给自己的身体带来严重的危
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唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”。根据中医五行理论，肝属木，脾属土，木土相克，即肝旺可伤及脾，影响脾的消化吸收功能
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现在流行一种说法，“黄瓜含维生素C分解酶，会使辣椒中的维生素C遭到破坏，降低其营养价值”。这种说法有些偏颇。黄瓜为葫芦科一年生草本
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核心提示：夏天到了，这个季节，各个种类的瓜走入人们的视线，不仅多汁解渴，颜色鲜嫩，让人很有食欲。但是对于孕妇来说，瓜类水果到底是美
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宝宝胃口好、活动力佳，是每位家长的愿望，但补充宝宝维生素营养可是一种学问，如何补得巧？补得好？10大维生素Q&A，让宝宝可以正确补
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河南中医学院一附院消化内科主任赵文霞教授认为：今年春节有些“老胃病”因饮食不注意而犯病，所以节后要让胃休息一下。过节吃的零食过多，
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面片汤是北方人喜爱的面食之一。从饮食健康的角度而言，面片汤更适合晚上吃，因为这类面食非常容易消化。面片汤由于所放蔬菜、肉类不同，风
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[原料]主料：老公鸡1只（约1500克）。配料：高良姜10克，草果10克，陈皮4克，胡椒4克。调料：葱、酱油、糖色、精盐、味精各适
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忙了一天，洗个热水澡能够让疲惫的身体恢复过来。如果在洗澡时做点“小动作”，不但能够加速缓解疲劳的程度，一些身体的小毛病也会很快好起
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北京市大兴区贾女士：我的女儿大便干，通常4~5天一次大便。她吃得很多，而且特别喜欢吃鱼、吃肉，身体很强壮。但1米5的身高，体重已经
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节日后，酒精性肝病发病患者明显增多。我国近7年间，因大量长期饮烈性白酒造成酒精中毒的患者上升28.5倍，死亡人数上升30.6倍。大
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凡是野菜，都有田园蔬菜所缺少的那样一种清香，也就诱人食欲。其实，来自野菜的诱惑，并不只是它的野味，还在于它的营养和药用价值。著名作
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北京中医医院已故名医王鸿士曾拜京城四大名医孔伯华为师，后又拜清太医瞿文楼为师，深得二师真传，医术精湛，效果显著。现将其辨治肝硬化的
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由于药物的相互作用可导致一种或两种药物的效应增强或减弱，社区医生在用药之前，应仔细询问患者的用药史、疾病史等，谨慎选药。新年之初，
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人参与黄芪是临床上常用的补气药，这是众所皆知的。既然都是补气药，为什么又要区别使用呢？因为人参与黄芪补气各有侧重，如果不区别使用，
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