• 夏季勤练五禽戏有助调理内脏
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    夏季勤练五禽戏有助调理内脏

    五禽戏分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏。传统的华佗五禽戏共有54个动作,而由中国体委新编的简化五禽戏,每戏只有两个动作,其动作分
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  • 安胎用四君
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    安胎用四君

    妇人妊娠,血聚以养胎,血气不足,火气有余。火者,肝火偏旺,其气上冲,横逆犯脾。故脾胃首当其病。而有早孕恶阻,症见恶心呕吐,食欲不振
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  • 谨记夏季5大幼儿饮食护理
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    谨记夏季5大幼儿饮食护理

    天气炎热,孩子胃口不太好,往往会出现偏食、挑食的现象。因此,在安排幼儿夏季食谱时,应注意饮食的合理搭配,多给孩子吃一些清淡、解暑的
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  • 夏季养生谨防“一凉二邪”
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    夏季养生谨防“一凉二邪”

    夏季养生,不单单是从饮食上面来做,养生,从字面上来理解还有另外一个含义,在长夏季节的饮食原则宜清淡,少油腻,要以温食为主。而:“暑
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  • 养生警惕:夏季常喝啤酒当心疾病困扰
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    养生警惕:夏季常喝啤酒当心疾病困扰

    炎炎夏日,吃饭喝点啤酒是一件比较爽的事情。冰冰凉凉的啤酒,可以给人的身心带来舒适的感觉。而且,夏季正是喝啤酒的旺季。但是,经常喝啤
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  • 前列腺增生的特征表现有哪些?
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    前列腺增生的特征表现有哪些?

    前列腺增生是一个非常可怕的疾病,因为前列腺的后期很可能会尿中毒。所以男性朋友们一定要先了解前列腺增生的症状,做好预防工作,那么前列
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  • 夏季食欲不振让孕妇苦不堪言?
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    夏季食欲不振让孕妇苦不堪言?

    有过受孕经历的女性朋友都知道,食欲不振是早孕反应的表现之一,而另一个表现则是妊娠呕吐。炎炎夏日,孕妇的食欲不振情况也频频上升。那么
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  • 放轻松 科学合理睡眠
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    放轻松 科学合理睡眠

    由于长期睡眠不足,大脑得不到足够的休息,经常有头疼、头晕、记忆力衰退、食欲不振等现象,长期这种亚健康状态会严重影响身体健康。失眠不
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  • 三伏天,运动别太猛
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    三伏天,运动别太猛

    晓晴“小暑不算热,大暑三伏天。”上周小暑刚过,一年中最热的时期已经到来。虽有“夏练三伏”之说,但对于体质较弱的人来说,大运动量会增
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  • 我帮老伴“动“起来
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    我帮老伴“动“起来

    老伴退休后,突然患上了“退休综合征”:整天百无聊赖,精神萎靡,食欲不振,心里充满了失落、空虚忧虑、寂寞。眼看他一天天消瘦下去,我很
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  • 芥末 增强食欲
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    芥末 增强食欲

    中医认为,芥末辛热无毒,具有散寒温中、通利五脏、开胃利气、发汗化痰等作用。芥末含介子苷、芥子酶、芥子酚及脂肪、蛋白质、多种维生素等
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  • 从痛经症状想到其预防
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    痛经,众所周知是正常女性在生理期都会经历的疼痛。痛经的症状有缓有急,有轻有重,影响了很多女性朋友的生活。下面我们一起来看一下痛经的
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  • “夏季厌食症”的对抗新招
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    夏季一到,人也会随着天气燥热而引发食欲下降。一般患者厌食症的患者常常会出现全身无力,那么出现了这些情况应该如何通过饮食补充呢?一、
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  • 甲肝症状好似“感冒” 勿混淆 七项注意预防甲肝
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    甲肝常被人误认为感冒,甲肝患者早期会出现高烧,食欲不振,全身乏力等症状,因此常与感冒混淆。夏季甲肝疾病高发,病菌传播快,因此切勿将
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  • 养生常识:送给胃下垂患者的食疗偏方
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    中医认为,胃下垂是中气不足、气虚下陷所致,倡导以补中理气药物为主,配合辨证加减用药。下面介绍三款食疗偏方,虽不如药物、手术那样直接
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    中医脚底养生,可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系,脚底部存在着备脏器的反射区,某些脏器发生病变
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    随着“怕上火,就喝×××”广告语的日渐深入人心,凉茶俨然成为消费者心目中清热去火的代名词。然而“上火”有实火、虚火之分,中国中医科
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    夏季温度高,人们在使用空调纳凉解暑的同时,也惹上了一身“空调病”,常表现为头痛、食欲不振、四肢倦怠、恶心呕吐、腹胀便溏等症状。可以
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    硬皮病是一种以皮肤各系统胶原纤维硬化为特征的结缔组织疾病,其主要原因是遗传、感染、血管异常等。患有硬皮病会给患者带来很大的影响,所
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    在炎热的夏天,买上一瓶冰镇的果汁,给全身“降火”,估计这是很多人都喜欢的一个模式。不过,总是有调查来反驳这个说法,认为不管在什么时
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  • 食欲不振(提供信息)

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