文 本报记者 敖爱珠文 医学支持 广州中医药大学第三附属医院妇科主任、教授 赵秋生生育是每个家庭的头等大事之一，但坊间有言，“宫寒
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1、饭后立即吃水果现象：很多人都喜欢饭后吃点水果，认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素，也可以解油腻，事实上这是
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牙痛是常见的一种口腔疾病征状，多因牙齿或牙周局部组织疾患引起。同时，牙痛也是上火的表现之一，所以有些人一出现牙痛就会吃去火药。但是
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盛夏酷暑时，由于空气潮湿、气压低、热辐射强，给人体带来诸多不适感。特别是一些年老体弱者，发生中暑高热的概率明显增高。中暑是人体对高
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孕妇不能吃什么？怀孕后的准妈在饮食上要尤为注意各种禁忌，特别是在水果上。孕妇不能吃哪些水果？孕妇不能吃的水果到底有哪些？孕妇不能吃
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到了秋季，很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够，总是感觉口干。其实这是因为秋季干燥的天气，让身体失水，造成体内津液少。因此，秋季养生
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如今，有些人对营养饮料很是推崇，甚至拿维生素饮料当水喝。于是，商家也花样百出，推出了各种各样的维生素饮料。维生素饮料到底该不该喝？
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中医将人体分成寒、虚、热、燥四种体质，寒性体质特征是手脚易冰冷、易拉肚子、喜喝热饮；虚性体质手心常湿、晚上常流冷汗、体弱多病；热性
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每日起居、饮食、活动、睡眠等都会影响人体的新陈代谢。只要在对的时间做对的事，就能轻松瘦身。近日，美国“罗代尔生活网”列出“最佳瘦身
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孕晚期腿抽筋是什么原因呢?腿抽筋几乎是每位孕妇在孕期快要结束时都要面对的难题。其实，只要改善日常生活习惯就可以轻松预防孕晚期腿抽筋
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国卫发明电〔2014〕66号各省、自治区、直辖市卫生计生委，新疆生产建设兵团卫生局：为进一步加强登革热患者医疗救治，保障人民群众健
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现代生活中，越来越多的老年人都重视身体健康了，于是各种操场、广场、花园等场地都有老年人跳舞健身的身影。但是中国好军医提醒您，跳舞虽
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不健康的生活习惯一是饿了才吃许多朋友在生活中不能按时就餐，或者是不到饿的时候不吃饭，理由就是“不饿”。还有的朋友常常是干完活再吃饭
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喝水是保证身体新陈代谢的重要环节。虽然我们每天都在喝水，但是很多人却对喝水的时间从没在意过。其实，从健康的角度来看，我们的身体会在
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秋季是养生的好时机，经常的按摩人体的一些穴位不仅能够使得血气更加的旺盛，还能够有效的抵御疾病的入侵。那么秋季都应该按摩哪些穴位来呢
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口腔疾病、忘记刷牙、重口味饮食，是导致大多数人口臭的原因，但是，也要当心其他的一些原因引发口臭，找准病因才能有效应对。经期激素波动
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气候变化异常天气转冷，是疾病高发的季节，极易引发胃肠疾病、心绞痛或鼻炎等疾病。中国好军医提醒您做好天气转冷的健康防护。一、防感冒传
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如今已经到了秋季时节，天气也逐渐凉爽了起来，身体也跟着舒适起来，不过干燥的天气还是会让我们出现一些问题，尤其是要注意补养肺气，中医
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验例：患儿6岁食少大便溏稀，日久脾胃虚弱，面黄瘦弱身材矮小，学习能力差。小儿气血未充，脾阳不足，影响运作，甚至完穀不化，吸收受
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核心提示：因为工作的需要，白领中午都会有一定的吃饭时间，但很多时候是吃完饭紧接着就要工作，缺少了午休，很多人会犯困。午后犯困不仅影
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