老刘是一家工厂里的锅炉工，每年夏至过后，天热高温，加上干的都是重体力活，他常感到疲惫不堪。老刘知道人参是补品，但又听人说进补人参最
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今天，迎来了24节气中的“小暑”。此时，天气炎热，人体出汗多，消耗大，养生保健一定要补充体力，同时注意防中暑。 夏季最易导致人体发
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小暑是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑，表示
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中暑和暑湿感冒都是夏季常患疾病，两种疾病在症状上有许多相似之处，不易分辨，容易造成用药不当，延误治疗。中暑与暑湿感冒区别病的性质
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石斛性味甘而微寒，主要功能是养阴清热，益胃生津，并有补肾养肝、强筋明目的作用，可治疗热病、伤暑、中暑、疰夏、胃病及肝肾亏虚所出现的
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潘建华我的糖尿病是在6年前发现的。因为有家族史，我一直固执地认为糖尿病是治不好的。尽管我坚持服药，但糖尿病的许多不良症状还是会偶尔
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田养年西安养年中医医院温氏奔豚汤是山西省中医学校温碧泉老中医遗方（由附子、肉桂、红参、沉香、砂仁、山药、茯苓、泽泻、牛膝、炙草组
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黄瓜肉质脆嫩，汁多味甘，生食生津解渴，是难得的排毒养颜的食品。中国中医科学院广安门医院营养科主任王宜说，黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人
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感冒、便秘、咳嗽……生活中身体难免会出现一些小问题，虽然用不着打针吃药，但置之不理，多少都会影响正常的学习和工作。台湾《康健》杂志
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夏季出汗多，为身体补充流失的水分我们必须喝水，喝水是一件再正常不过的事情了，当是，很多却不会喝水，下面我们来看看盛夏喝水要避免的六
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41℃时极易中暑据研究，30℃是人体最佳感觉温度。当气温达到39℃时，极易发生心脏病猝死的危险；到了40℃，人必须到阴凉的地方或想
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导语：专家介绍说，人体皮肤上约有330多万个汗腺，汗就是从这些汗腺里分泌出来的。其主要成分99%是水，其次为尿素和少量的金属离子、
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西瓜夏季主要水果之一。中医常以西瓜皮(又称西瓜翠衣)、西瓜瓤及西瓜霜(将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘，寒
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全国著名中医养生专家杨力建议，夏天常吃一点豆芽是清火的好办法。豆芽在古代被人称作“种生”，意思是它具有帮助人体发散、生长的能力。实
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中医绝招天疱疮是一种慢性复发性表皮内大疱性皮肤病，中医称之为“天疱疮”、“火赤疮”，是一种自身免疫性疾病。中医认为，本病多由心火脾
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新妈产后上火怎么办？在分娩后，新妈妈是很容易出现不同上火症状的。面对产后上火，新妈妈需要从饮食上来调理。今天，就来看看产后上火的具
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炎炎夏日，高温让许多民众出现不舒服症状，海洋性气候的台湾和香港等地，夏天高温高湿，冷气排到户外及交通工作排出的热气，空气湿湿黏
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图：香薷饮宜凉服，不易引起呕吐时值夏月酷暑，暑热往往夹湿，有人或贪凉久坐空调居室，或恣食生冷，都易伤阳气，出现头重脚轻，胸闷腹
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正值夏季，天气闷热，由空调引发的室内外温差很容易引起感冒发烧，造成扁桃体炎、咽炎及各种发热疾病，症见发热面赤、烦躁口渴、咽喉肿痛等
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苦瓜性味苦寒，入心经，苦能降泄，寒可清热，夏食苦瓜，能够清暑泄热，直折心火而解毒祛邪。尤其是在潮湿、炎热，人们感到心中烦闷，四肢乏
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