临产的主要标志是规律的子宫收缩，子宫口开大的速度与宫缩的强弱有很大的关系。如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，
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那么，新妈应该怎么吃才对呢？1、要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还
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支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病，根据病程分急性支气管炎和慢性中药支气管炎，是由于讲述气管和支气管粘膜因感染、物理、化学刺激以及变
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扁桃体炎是一种常见病、多发病，是腭扁桃体的一种非特异性慢性炎症常伴有一定程度的咽粘膜及咽淋巴组织的原因炎症临床上分为急性和慢性两种
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藕虽生在污泥中，但一出污泥则洁白如玉。其肉质脆嫩，营养丰富，莲藕含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质、鞣质等。据测定，每1
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水，是生命之源。现在普遍的观点认为，生命是从水中开始的，而且也从来没有真正地离开过水。大家都知道，人体至少每天要喝8杯水，但是你知
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所谓口臭就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往
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蕹（wèng）菜（ipomoea aquatica）又名竹叶菜、通菜、空心菜、藤菜。新加坡英文中也作kangkong。营养价值空心
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药物壮阳，古已有之，于今为烈。报纸、电视、广播等媒体上，“壮阳广告”不一而足、甚嚣尘上；大型医药公司、形形色色的“性用品”专卖店，
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气温上升、气候转暖，市面上水果的品种日益繁多。水果因为可口兼备营养，堪称人见人爱。不过，市民千万别小看了选择水果的学问，就像人有急
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癌症是可预防的吗？专家回答：80%以上的恶性肿瘤与生活方式有关，改变不良生活方式即可防患于未然。12320昨天邀请同济大学附属上海
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夏天不宜浴后匆忙行房激情后，感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或冲冷水澡进入夏季，大家穿得越来越凉快：男人露出性感的肌肉，女人穿
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炎热的天气，人的热情也随着高涨起来。这高涨的还不光是热情，性腺也不例外。但是很多事情都不是多多益善，纵欲过度也是一样。纵欲过度容易
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其实，习惯就是人的一种行为倾向，习惯是稳定的甚至是自动化的行为。良好的养生习惯就是即适合自己的、又是科学的行为方式。许多朋友在生活
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胃炎食疗方[方一]大枣7枚、丁香4粒。大枣去核，丁香研末，装于枣内，烧焦存性后再研末，分7次，每次1枚，每日2次，开水冲服，可治胃
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亚健康被视为人体除健康和疾病之外的第三状态。据统计，目前我国符合世界卫生组织健康定义的人群只占人口总数的15%，另外15%的人处于
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小米，亦称粟米，通称谷子。谷子去壳即为小米。小米的品种很多，按米粒的性质可分为糯性小米和粳性小米两类；按谷壳的颜色可分为黄包、白色
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绿豆又叫青小豆，古名菉豆、植豆，具有粮食、蔬菜、绿肥和医药等用途。是我国人民的传统豆类食物。绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种
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河源 千米高山仙湖茶推荐地点：河源市东源县上莞镇推荐理由：上莞镇位于河源东源县东北部山区，是全省有名的茶叶专业镇。上莞仙湖牌茶叶通
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中医界有“效不更方”之说。不论是急性病还是慢性病，当患者出现小柴胡汤方证时，用小柴胡汤治疗肯定有效，但若不见小柴胡汤方证用小柴胡汤
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