原标题：一定要掌握的瘦身时间表阅读提要：春天正是减肥天。美女们也憋足了劲想把脂肪甩掉。于是大家开始过渡节食，结果肉没甩掉，身体上却
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【舌苔发黄】一般多见瘀热性疾病的过程中，表明邪正相争十分激烈，病已入里，邪已化热。舌苔黄腻，是湿热的表现，主症在肝和脾。你还容易口
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“见饭不香，一吃就饱。”生活压力大和饮食不规律让很多人常常有消化不良的困扰。如果经常胃口不佳、消化不良，又查不出问题，该怎么办呢？
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中新网4月16日电 春暖花开，终于可以脱掉厚重的冬装，穿上亮丽轻便的春装啦，身材在这个时候就显得太重要了！那么，该如何拯救水桶腰？
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运动减肥是很多人热衷的减肥方法，运动营养也受到关注。网络上有不少关于运动营养的谣言，今天，我们请营养师为大家辨别真伪。多吃蛋白质就
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春天，在小朋友的眼睛里，是五颜六色的花朵和树木；在小朋友的歌声里，是“小燕子穿花衣，年年春天来这里”；在小朋友的心里，是终于可以脱
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胡珍春困、春燥是人们在春季常常遇到的问题，而合理饮食能让这些困扰远离我们。茉莉花茶消春困。民间早有“春宜饮花”之说，春喝花茶，甘凉
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女人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安，她早来的时候你不会惊
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孕妇怎么补养皮肤？在孕期因为身体激素的变化皮肤容易发生很多问题，皮肤变得非常敏感、粗糙，面部还会由于黑色素沉着出现明显的妊娠斑，所
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豆腐，是一种很受大众喜爱的食材，它营养丰富，含有多种微量元素，以及糖类、植物油和丰富的优质蛋白，是人们公认的保健佳品。其在防病保健
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口腔相当于一个人整体健康状况的晴雨表，这是因为一个好的牙医能从观察牙齿的状况辨别出各种潜在的健康隐患。据美国《男性健康》网站报道，
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通讯员 杨璞女人这一生大部分时间都要跟她打交道，她来的时候你不能拒绝，她闹脾气的时候你疼得没脾气，她迟到的时候你焦虑不安，她早来的
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春困怎么办？很多人在春天会感到困倦，这要怎么办呢？除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食。因为有很多食物可以帮你有效缓解春困哦。
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▋坏习惯一：自来水一烧开就喝喝白开水是种好习惯，但是你知道吗?水不能一烧开就喝。因为我们的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的
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截至2015年3月22日，北京市共报告诺如病毒聚集性疫情21起，其中暴发疫情7起，聚集性疫情涉及8所幼儿园、7所小学、3所中学。这
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养生一直以来是很多人孜孜不倦的追求，而中医养生有其自身嫡系统性和科学性备受世人推崇，那么如何养生呢？中医养生有哪些好的办法呢？1、
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老年人便秘怎么办？通过老人饮食的特意选择，就可以避免便秘带来的负担和痛苦。便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常
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早报讯不是每个ⅱ型糖尿病患者都会出现明显的口渴、多尿和手脚麻木。美国msn网站健康栏目近日撰文提示，如果出现下面5种“怪”症状，你
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眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝名目。”食
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辛苦揾嚟自在食，但如果食完反而令你更辛苦，人生还哪有乐趣可言？！想你的肠胃“出入平安”、“路路畅通”？全部你想知的肠胃问题、保健方
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